المستخلص: |
كشفت الورقة عن تأثير برنامج تدريبي لتطوير القوة العضلية والمهارات الحركية المركبة لناشئي كرة القدم الشباب تحت (19) سنة. اعتمدت على المنهج التجريبي. اختيرت العينة بالطريقة العمدية من ناشئي كرة القدم بنادي ديرب نجم لكرة القدم التابعين لمنطقة الشرقية وكان عددهم (15) ناشئ من الناشئين تحت سن (19) سنة. اشتملت وسائل جمع البيانات على استمارة استطلاع رأي الخبراء، والبرنامج التدريبي. توصلت النتائج إلى وجود فروق دالة إحصائيا بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في القوة العضلية (الرجلين – الظهر) لصالح القياس البعدي، كما أكدت على وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في المهارات المركبة لصالح القياس البعدي. اختتم البحث بتقديم مجموعة من التوصيات منها ضرورة توفير الإمكانيات والأدوات اللازمة لتحقيق هدف مخطط الأحمال والمعد البدني داخل أندية كرة القدم. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024
|