تأثير برنامج لياقة بدنية مائية على العمل الهوائي واللاهوائي للذراعين والرجلين والسرعة الحرجة لدى سباحي 100 م حرة
| المصدر: | المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة |
|---|---|
| الناشر: | جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين |
| المؤلف الرئيسي: | وهبه، أشرف محمد محمد علي (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Wahba, Ashraf Mohamed Ali |
| المجلد/العدد: | ع84 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2018
|
| الشهر: | سبتمبر |
| الصفحات: | 365 - 379 |
| DOI: |
10.21608/jsbsh.2018.234996 |
| ISSN: |
2682-1966 |
| رقم MD: | 1374476 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
2
| المستخلص: |
كشف البحث عن تأثير برنامج لياقة بدنية مائية على العمل الهوائي واللاهوائي للذراعين والرجلين والسرعة الحرجة لدى سباحي 100م حرة. ولتحقيق هدف البحث اعتمد على المنهج التجريبي، وجاءت أدواته متمثلة في ميزان طبي، ورستاميتر، وساعة إيقاف، واختبار السرعة، وطبقت على عينة من سباحي العمومي لنادي الغابة الرياضي وقد تم توزيع السباحين طبقًا للمستوى الرقمي في سباحة 100م حرة على المجموعة الضابطة والتجريبية بواقع (10) سباحين لكل مجموعة والذين أكملوا البرنامج التجريبي (9) سباحين. وتوصل البحث إلى عدة نتائج منها، توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين التحسن الحادث في المجموعة التجريبية والمجموعة الضابطة لصالح المجموعة التجريبية في قياسات (50 حرة، و50 رجلين، و100 رجلين، و50 ذراعين) مما يدل على أن برنامج اللياقة البدنية المائية كان له تأثيرًا إيجابيًا دال إحصائيًا على العمل اللاهوائي اللاكتيكي للذراعين والرجلين، وكذلك العمل الهوائي بالنسبة للرجلين. واختتم البحث بطرح عدة توصيات منها، ضرورة استخدام مقاومة الوسط المائي كوسيلة للحصول على تحسن في مستوى المتغيرات الفسيولوجية والبدنية. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024 |
|---|---|
| ISSN: |
2682-1966 |
عناصر مشابهة
-
تأثير استخدام تدريبات القوة الدائرية على القوة العضلية والمستوى الرقمي لدى سباحي 200 متر بدولة الكويت
بواسطة: أحمد، أشرف مصطفى منشور: (2021) -
تأثير برنامج ألعاب ترويحية مائية على الأداء الفني لسباحة 50 م. حرة لدى التوحدين
بواسطة: صقر، فاطمة إبراهيم إبراهيم منشور: (2021) -
أثر برنامج تعليمي مقترح باستخدام التمرينات التوافقية على مهارتي السباحة الصدرية والحرة لدى طالبات التربية الرياضية في جامعة النجاح الوطنية
بواسطة: بزاري، رغد يسار محمد منشور: (2020) -
تأثير برنامج تدريبي بطريقة التدريب الفتري على تطوير بعض الصفات البدنية والمهارية في سباحة الزحف على البطن لدى طلبة تدريب السباحة في جامعة اليرموك
بواسطة: الزريقات، عبدالله زيد محمد منشور: (2022) -
تأثير تمرينات التحمل اللاكتيكي على بعض المتغيرات الفسيولوجية لسباحي 100 متر حرة
بواسطة: خاطر، سعيد عبدالرشيد أحمد منشور: (2019)
