ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير برنامج للتمرينات باستخدا...>الوصف

تأثير برنامج للتمرينات باستخدام وزن الجسم على الوثبة المزدوجة بالحبل في التمرينات الايقاعية

المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: أحمد، سماح حسن فرج محمد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Ahmed, Samah Hassan Farag Mohamed
المجلد/العدد: ع81
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2017
الشهر: سبتمبر
الصفحات: 282 - 297
DOI: 10.21608/jsbsh.2017.241230
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 1375834
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التمرينات الرياضية | اللياقة البدنية | تمرينات الوثب
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: كشف البحث عن تأثير برنامج للتمرينات باستخدام وزن الجسم على الوثبة المزدوجة بالحبل في التمرينات الإيقاعية. استعرض البحث إطارا مفاهيميا تضمن مفهوم تمرينات وزن الجسم، الوثبة المزدوجة بالحبل. واعتمد على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في استمارة تسجيل البيانات والقياسات لمجموعتي البحث، ميزان طبي، رستاميتر، ساعة إيقاف، مسطرة مدرجة لا تقل عن (30 سم)، طباشير طبي، كرة طبية (3 كجم)، شريط قياس، حبال التمرينات الإيقاعية، كرسي بمسند، عصابة للعينين، الاختبارات البدنية (دفع كرة طبية باليدين، الوثب العمودي من الثبات لسارجنت، الوثب بالحبل، الجري المكوكي)، تقييم مستوى الأداء المهاري للوثبة المزدوجة، البرنامج المقترح، وتم تطبيقها على عينة عمدية قوامها (20) طالبة من طالبات الفرقة الثانية بكلية التربية الرياضية للبنات جامعة حلوان للعام الجامعي (2016-2017). وجاءت نتائج البحث مؤكدة على أن برنامج التمرينات المقترح باستخدام وزن الجسم أدى إلى وجود فروق دالة إحصائيا بين القياسين القبلي والبعدي في المستوى المهاري للوثبة المزدوجة بالحبل لصالح القياسين البعدين للمجموعتين التجريبية والضابطة. وأوصى البحث بضرورة تطبيق البرنامج المقترح للتمرينات باستخدام وزن الجسم على الفرق الدراسية الأربعة. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024
ISSN: 2682-1966

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.