تأثير تمرينات وقائية في المدى الحركي لمفصل الكاحل للاعبي كرة القدم الشباب
| العنوان بلغة أخرى: |
The Effect of Preventive Exercises on the Range of Motion of the Ankle Joint for Young Football Players |
|---|---|
| المصدر: | مجلة كلية التربية الأساسية |
| الناشر: | الجامعة المستنصرية - كلية التربية الأساسية |
| المؤلف الرئيسي: | ورور، مصطفى حميد (مؤلف) |
| مؤلفين آخرين: | الأعرجي، شيماء رضا علي (م. مشارك) |
| المجلد/العدد: | ع118 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
العراق |
| التاريخ الميلادي: |
2023
|
| الشهر: | آذار |
| الصفحات: | 752 - 762 |
| ISSN: |
8536-2706 |
| رقم MD: | 1376830 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| كلمات المؤلف المفتاحية: |
تمرينات وقائية | المدى الحركي | مفاصل الكاحل | كرة القدم
|
| رابط المحتوى: |
الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها. |
| LEADER | 04756nam a22002417a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 2128011 | ||
| 041 | |a ara | ||
| 044 | |b العراق | ||
| 100 | |9 728854 |a ورور، مصطفى حميد |e مؤلف | ||
| 245 | |a تأثير تمرينات وقائية في المدى الحركي لمفصل الكاحل للاعبي كرة القدم الشباب | ||
| 246 | |a The Effect of Preventive Exercises on the Range of Motion of the Ankle Joint for Young Football Players | ||
| 260 | |b الجامعة المستنصرية - كلية التربية الأساسية |c 2023 |g آذار | ||
| 300 | |a 752 - 762 | ||
| 336 | |a بحوث ومقالات |b Article | ||
| 520 | |a هدف البحث إلى إعداد تمرينات وقائية لتطوير المدى الحركي لمفصل الكاحل تتلاءم مع عينة البحث. للتعرف على مدى تأثيرها في الوقاية من إصابة أربطة مفصل الكاحل وتأثيرها في متغير المرونة للاعبي كرة القدم الشباب. ولقد استخدم الباحثان المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة لملاءمته طبيعة البحث، وتحدد مجتمع البحث على لاعبي كرة القدم الشباب في المدارس التخصصية ببغداد للعام (2021- 2022) البالغ عددهم (35) لاعبا، ثم تم اختيار العينة بالطريقة العمدية من المجتمع الأصل بواقع (10) لاعبين، وقد استغرقت مدة البرنامج الوقائي ثلاثة أشهر بواقع ثلاث وحدات في الأسبوع، إذ كان المجموع الكلي لوحدات البرنامج الوقائي (36) وحدة، وبعد الانتهاء من البرنامج تم إجراء الاختبارات البعدية. تم استعمال المعالجات الإحصائية المناسبة للوصول إلى عدد من النتائج أهمها أن وجود فروق معنوية بين الاختبارات القبلية والبعدية للمجموعة الواحدة لصالح الاختبارات البعدية واستنتج الباحثان أن تطبيق الوحدات الوقائية من قبل عينة البحث كان أكثر تأثيرا على تنمية أغلب القدرات البدنية للاعبين من البرنامج التدريبي التقليدي، أما التوصيات فكان أهمها اعتماد البرنامج الوقائي الذي تم إعداده في البحث الحالي بعد إقراره في تدريب لاعبي كرة القدم من قبل الجهات المختصة في هذا المجال. |b The aim of the research is to prepare preventive exercises to develop the range of motion of the ankle joint that are compatible with the research sample. To know the extent of its impact on the prevention of injury to the ankle joint ligaments and its impact on the flexibility variable for young football players. The researchers used the experimental method by designing a single group for its relevance to the nature of the research, and the research community was determined on young football players in specialized schools in Baghdad for the year (2021-2022), which numbered (35) players, then the sample was chosen in a deliberate way from the original community by (10) Players, and the duration of the preventive program lasted three months, three units per week, as the total number of units of the preventive program was (36) units, and after the completion of the program, post-tests were conducted. The appropriate statistical treatments were used to reach a number of results, the most important of which is that there are significant differences between the tribal and remote tests for one group in favor of the post tests. The most important of them was the adoption of the preventive program that was built in the current research after its approval in the training of football players by the competent authorities in this field. | ||
| 653 | |a القدرات البدنية |a مفصل الكاحل |a لاعبو كرة القدم |a التمرينات الوقائية | ||
| 692 | |a تمرينات وقائية |a المدى الحركي |a مفاصل الكاحل |a كرة القدم | ||
| 700 | |9 605378 |a الأعرجي، شيماء رضا علي |e م. مشارك |g Al-Araj, Shaima Redha Ali | ||
| 773 | |4 التربية والتعليم |6 Education & Educational Research |c 074 |e Journal of the Faculty of Basic Education |f Maǧallaẗ kulliyyaẗ al-muʻallimīn |l 118 |m ع118 |o 1156 |s مجلة كلية التربية الأساسية |v 000 |x 8536-2706 | ||
| 856 | |u 1156-000-118-074.pdf | ||
| 930 | |d n |p y |q n | ||
| 995 | |a EduSearch | ||
| 999 | |c 1376830 |d 1376830 | ||
عناصر مشابهة
-
تأثير برنامج وقائي على تحسين الكفاءة الوظيفية لمفصل الركبة للاعبي كرة القدم
بواسطة: سلامة، ياسر زكريا متولي منشور: (2021) -
تأثير برنامج تدريبي وقائي على الأداء البدني وتخفيض معدل الإصابات على العشب الطبيعي والصناعي والمقارنة بينهما، للاعبي كرة القدم المحترفين في العراق
بواسطة: الشويلي، حمد لهمود طاهر منشور: (2023) -
تأثير تمرينات الاتزان المصاحبة لبعض الوسائل العلاجية في إعادة تأهيل التواء مفصل الكاحل للاعبي أندية الدرجة الأولى بكرة القدم
بواسطة: خليف، عماد كاظم منشور: (2019) -
تأثير تمرينات القوة في تطوير التوازن العضلي لعضلات الساق للوقاية من الالتواء في مفصل الكاحل للاعبي التايكواندو بأعمار 11-13 سنة
بواسطة: عبدالكاظم، حميد عبدالنبي منشور: (2015) -
تأثير تمرينات خاصة في تطوير السرعة الحركية للمناولة بكرة القدم للاعبي المركز التدريبي لمرحلة الإعدادية بتربية الكرخ الثانية في محافظة بغداد
بواسطة: عبود، ضياء ناجي منشور: (2018)
