ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > برنامج تدريبي باستخدام بعض عنا...>الوصف
يجب تسجيل الدخول أولا

برنامج تدريبي باستخدام بعض عناصر اللياقة البدنية الخاصة وتأثيره على المستوي الرقمي لناشئات دفع الجلة

العنوان المترجم: A Training Program Using Some Special Fitness Components and Its Impact on The Digital Level for Female Shot Put Athletes
المصدر: مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة مدينة السادات - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: العمري، عزه (مؤلف)
مؤلفين آخرين: عبدالظاهر، مروه محمد (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج35, ع2
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2021
الشهر: يناير
الصفحات: 169 - 182
DOI: 10.21608/mnase.2020.37645.1084
ISSN: 2636-3860
رقم MD: 1388834
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريبات الرياضية | المتغيرات البيوميكانيكية | فسيولوجيا الرياضة | القدرات البدنية
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

9

حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلى التعرف على فاعلية برنامج تدريبي باستخدام بعض عناصر اللياقة البدنية الخاصة وتأثيره على المستوى الرقمي لناشئات دفع الجلة. عرض البحث إطاراً مفاهيمياً تضمن القدرات البدنية الخاصة. واعتمد البحث على المنهج التجريبي ذو القياس القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية الواحدة. وتمثلت أدوات البحث في استمارة استبيان لخبراء ألعاب القوى لتحديد العضلات العاملة في مهارة دفع الجلة، البرنامج التدريبي. وتم تطبيقها على عينة قوامها (10) لاعبة مثلوا فريق نادي الجمهورية الرياضية بشبين الكوم وفريق نادي بركة السبع لدفع الجلة، وقامت المجموعة التجريبية بتنفيذ البرنامج التدريبي الخاص بها. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق بين القياس القبلي والبعدي في جميع المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي لمسافة دفع الجلة لصالح القياس البعدي وهي (قوة العضلات المادة للظهر-وقوة العضلات المادة للرجلين-وعدو 30م-وثب طويل من الثبات-وثب عمودي من الثبات-رمى جلة من أمام الجسم، رمة جلة من خلف الجسم، دفع جلة من الثبات). وأوصى البحث باستخدام التدريب البدني التخصصي في مسابقات الرمي والوثب. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024
ISSN: 2636-3860

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.