تأثير استخدام تدريبات بدنية خاصة على تحسين مستوي أداء بعض اللكمات والركلات والطرحات لناشئ الووشو كونغ فو ساندا بمحافظة المنوفية
| العنوان المترجم: |
The Effect of Using Specific Physical Exercises on Improving the Level of Performance of Some Punches, Kicks, and Throws for Wushu Kung Fu Sanda Juniors in Menoufia Governorate |
|---|---|
| المصدر: | مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنية وعلوم الرياضة |
| الناشر: | جامعة مدينة السادات - كلية التربية الرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | عمارة، أحمد عبدالحميد علي (مؤلف) |
| مؤلفين آخرين: | خضر، أحمد سعيد أمين (م. مشارك), حسب الله، محمد كساب مصطفي (م. مشارك) |
| المجلد/العدد: | مج37, ع3 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2022
|
| الشهر: | يناير |
| الصفحات: | 221 - 257 |
| DOI: |
10.21608/mnase.2021.96575.1190 |
| ISSN: |
2636-3860 |
| رقم MD: | 1389063 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
9
| المستخلص: |
كشف البحث عن تأثير استخدام تدريبات بدنية خاصة على تحسين مستوى أداء بعض اللكمات والركلات والطرحات لناشئ الووشو كونغ فوساندا بمحافظة المنوفية. وتضمن البحث إطارًا مفاهيميًا أوضح من خلاله مفهوم الساندا، واللكمات والركلات والطرحات في الكونغ فو ساندا. ولتحقيق هدف البحث اعتمد على المنهج التجريبي ذو المجموعة التجريبية الواحدة. وجاءت أدوات البحث متمثلة في جهاز رستاميتر، وميزان إلكتروني، وساعة إيقاف، وأقماع، وكرات طبية، وأساتك مطاطية، وكرة حديدية، وطباشير، ومعدات تدريب، واستمارة بيانات لجمع البيانات والمعلومات، بجانب مجموعة من الاختبارات البدنية، وطبقت أدواته على عينة قوامها (10) ناشئ كونغ فو ساندا. وتوصل البحث إلى عدة نتائج منها، يوجد فروق دالة إحصائية عند مستوى معنوية (0.05) بين متوسطي القياسين (القبلي-البعدي) في اختبارات مستوى أداء بعض اللكمات والركلات والطرحات لناشئ الووشو كونغ فو ساندا قيد البحث لصالح القياس البعدي. واختتم البحث بطرح عدة توصيات منها، ضرورة اهتمام المدربين بعملية التدريب الفردي لكل ناشئ في شكل متناسق بين التدريبات البدنية والتدريبات المهارية طبقًا لمتطلبات الأداء لناشئي الووشو كونغ فو ساندا من (10: 13) سنة. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2024 |
|---|---|
| ISSN: |
2636-3860 |
عناصر مشابهة
-
تأثير تدريبات القوة الوظيفية لعضلات الطرف السفلي على تحسين مستوى أداء بعض الركلات المزدوجة لناشئ الكاراتيه
بواسطة: عطية، مروان مصطفى عبدالمجيد منشور: (2023) -
تأثير تدريبات المثير الضوئي على الأداء المهارى لناشئ الكونغ فو ساندا
بواسطة: سالم، أمل فاروق علي منشور: (2023) -
فاعلية التدريب المتقطع عالي الكثافة "HIIT" في ضوء الخصائص الكينماتيكية على مستوى القدرة العضلية وسرعة أداء اللكمات للاعبي الساندا في الكونغ فو
بواسطة: الحنفي، ناصر محمد حلمي منشور: (2022) -
تأثير برنامج تدريبي باستخدام مؤشر العجز الثنائي لتطوير القدرة العضلية للرجلين على مستوى أداء بعض الركلات لناشئي الكونغ فو ساندا
بواسطة: عبدالفتاح، عصام محمود محمد منشور: (2024) -
أثر توجيه الأحمال التدريبية على بعض محددات النشاط الخططي الهجومي للاعبي الساندا وفقا لنوعي الإيقاع الحيوي برياضة الكونغ فو
بواسطة: أحمد، محمد حسني منشور: (2021)
