ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير برنامج تمرينات هوائية على مؤشر مقاومة الأنسولين ودهنيات الدم للسيدات ذوي المتلازمة الأستقلابية من سن 45-55 سنة

العنوان بلغة أخرى: The Effect of an Aerobic Exercise Program on Insulin Resistance and Blood Fat Index for Women with Metabolic Syndrome the Age of 45-55 Years
المصدر: المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضية المتخصصة
الناشر: جامعة أسوان - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: محمد، سها أحمد نبيل (مؤلف)
المجلد/العدد: مج13, ع2
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2022
الشهر: سبتمبر
الصفحات: 505 - 552
ISSN: 2636-3240
رقم MD: 1391162
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

11

حفظ في:
LEADER 05468nam a22002177a 4500
001 2141455
041 |a ara 
044 |b مصر 
100 |9 735973  |a محمد، سها أحمد نبيل  |e مؤلف 
245 |a تأثير برنامج تمرينات هوائية على مؤشر مقاومة الأنسولين ودهنيات الدم للسيدات ذوي المتلازمة الأستقلابية من سن 45-55 سنة 
246 |a The Effect of an Aerobic Exercise Program on Insulin Resistance and Blood Fat Index for Women with Metabolic Syndrome the Age of 45-55 Years 
260 |b جامعة أسوان - كلية التربية الرياضية  |c 2022  |g سبتمبر 
300 |a 505 - 552 
336 |a بحوث ومقالات  |b Article 
520 |a حيث كان الهدف من هذه الدراسة التعرف على تأثير التمرينات الهوائية على مؤشرات مقاومة الأنسولين (مقاومة الأنسولين، نسبة السكر في الدم، حساسية الأنسولين، نسبة الأنسولين الصائم) للسيدات ذوي المتلازمة الاستقلابية، وكذلك مستوى دهنيات الدم والتركيب الجسمي للسيدات ذوي المتلازمة الاستقلابية، وكذلك التعرف على تأثير التمرينات الهوائية هرمونات الغدة الدرقية ومعامل الالتهاب للسيدات ذوي المتلازمة الاستقلابية وقد استخدمت الباحثة المنهج التجريبي لملائمته لطبيعة البحث وهدفه وفروضه وعينة الدراسة قيد البحث تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية حيث بلغ حجم العينة (24) سيدة، وقد تم استبعاد (4) سيدات من العينة الأساسية نظرا لعدم انتظامهن في تنفيذ البرنامج، وبذلك أصبحت عينة البحث الأساسية (20) سيدة يعانون من السمنة المفرطة والمتلازمة الاستقلابية. وكانت أهم نتائج هذه الدراسة وجود تأثير إيجابي لبرنامج التمرينات الهوائية على مؤشرات مقاومة الأنسولين لذوي المتلازمة الاستقلابية، حقق برنامج التمرينات الهوائية نتائج أفضل في بعض المتغيرات الفسيولوجية (ضغط الدم الانقباضي والانبساطي)، وجود علاقة طردية بين برنامج التمرينات الهوائية والمتغيرات الخاصة بدهون الدم والتركيب الجسمي. تؤثر زيادة ممارسة النشاط الرياضي مع تقدم العمر إلى قلة احتمالية تعرض الفرد للإصابة بالمتلازمة الاستقلابية وانخفاض مؤشر كتلة الجسم وحدوث تغيرات إيجابية تخفف من درجات عوامل الخطر لمرضى المتلازمة الاستقلابية في النهاية أثبتت الدراسة أن ممارسة الرياضة بانتظام تحد من حدوث المتلازمة الاستقلابية ومقاومة الأنسولين وما يرتبط بهما من مضاعفات.  |b The aim of this study was to identify the effect of aerobic exercise on insulin resistance indicators (insulin resistance, blood sugar, insulin sensitivity, fasting insulin percentage) for women with metabolic syndrome, as well as the level of blood lipids and physical composition of women with metabolic syndrome, as well as to identify the effect of aerobic exercise Thyroid hormones and intestation coefficient for women with metabolic syndrome. The researcher used the experimental method to suit the nature of the research and the goal and amount of the sample of the study under research. The research sample was chosen intentionally, where the sample size reached (24) women, and (4) women were excluded from the sample. Basic due to their lack of regularity in the implementation of the program, thus the basic research sample became (20) obese and metabolic syndrome women. The most important results of this study were the positive effect of the aerobic exercise program on insulin resistance indicators for people with metabolic syndrome. The aerobic exercise program achieved better results in some physiological variables (systolic and diastolic blood pressure). Increased exercise with age affects an individual's low risk of metabolic syndrome, low body mass index, and positive changes that reduce the degrees of risk factors for metabolic syndrome patients. The study ultimately proved that regular exercise reduces the incidence of metabolic syndrome, insulin resistance and associated complications. 
653 |a التمرينات الهوائية  |a المتلازمة الأستقلابية  |a الصحة الرياضية 
773 |4 علوم الرياضة  |6 Sport Sciences  |c 007  |e The Scientific and Specialized Journal of Physical Education and Sport Sciences  |f Al-Mağallah Al-ʿilmiyyaẗ Li ʿulūm Al-Tarbiyyaẗ Al-Badaniyyaẗ wa Al-Rīyāḍiyyaẗ Al-Mutaẖaṣiṣah  |l 002  |m مج13, ع2  |o 2329  |s المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضية المتخصصة  |v 013  |x 2636-3240 
856 |u 2329-013-002-007.pdf 
930 |d y  |p y  |q n 
995 |a EduSearch 
999 |c 1391162  |d 1391162 

عناصر مشابهة