| LEADER |
03489nam a22002057a 4500 |
| 001 |
2141541 |
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 044 |
|
|
|b مصر
|
| 100 |
|
|
|a اللبان، نشوى محمد رفعت فتحى
|g Allaban, Nashwa Mohamed Refaat Fathi
|e مؤلف
|9 528067
|
| 245 |
|
|
|a تأثير تدريبات حبال القوة على القدرات البدنية الخاصة و مستوي الأداء المهارى لناشئات الجمباز
|
| 260 |
|
|
|b جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات
|c 2022
|g أكتوبر
|
| 300 |
|
|
|a 169 - 188
|
| 336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
| 520 |
|
|
|e كشف البحث عن تأثير تدريبات حبال القوة على القدرات البدنية الخاصة ومستوى الأداء المهاري لناشئات الجمباز. استعرض البحث إطارًا مفاهيميًا تضمن مفهوم حبال القوة. واعتمد على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث استمارة (استطلاع رأي الخبراء لتحديد القدرات البدنية الخاصة، جمع البيانات الخاصة بكل من (السن، الطول، الوزن، العمر التدريبي، تفريغ القياسات الخاصة باختبارات القدرات البدنية، تقييم مستوى أداء المهارة)، جهاز رستاميتر، طباشير، ساعة إيقاف، مسطرة مدرجة، شريط قياس، مقعد سويدي، جهاز العارضتان مختلفي الارتفاع، شريط لاصق، بار متوازي أرضي، حبل، حبال قوة، مراتب، الاختبارات البدنية وشملت اختبار (التعلق ثني الذراعين، الانبطاح المائل ثني الذراعين، الشد العمودي، الوقوف على اليدين، ثني الجذع من الوقوف، الكوبري، الانبطاح المائل من الوقوف، نط الحبل)، اختبار قياس مستوى الأداء المهاري، البرنامج التدريبي المقترح، وتم تطبيقها على عينة قوامها (8) ناشئات من ناشئات الجمباز تحت سن (10) سنوات بنادي هيئة قناة السويس. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على أن تدريبات حبال القوة لها تأثير في تنمية وتطوير القدرات البدينة الخاصة (القوة المميزة بالسرعة، تحمل القوة، التوازن، المرونة، الرشاقة، التوافق). وأوصى البحث بضرورة تطبيق البرنامج المقترح باستخدام تدريبات حبال القوة في مجال الجمباز بصفة خاصة لما له من أهمية في تحسين القدرات البدنية الخاصة ومستوى الأداء المهاري لناشئات الجمباز. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024
|
| 653 |
|
|
|a تدريبات حبال القوة
|a لاعبو الجمباز
|a الأداء الرياضي
|a الأنشطة الرياضية
|
| 773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|6 Sport Sciences
|c 008
|e The Scientific Journal of Sports Science and Arts
|f ’ulūm wa-funūn al-riyāḍaẗ
|l 005
|m مج72
|o 1528
|s المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة
|v 072
|x 1110-8460
|
| 856 |
|
|
|u 1528-072-005-008.pdf
|
| 930 |
|
|
|d y
|p y
|q n
|
| 995 |
|
|
|a EduSearch
|
| 999 |
|
|
|c 1391244
|d 1391244
|
