ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير استخدام بعض الاستراتيجيات العقلية لتنمية المهارات النفسية على الوتر العضلي والمستوى الرقمي لـ50 متر حرة للسباحين الناشئين

المصدر: مجلة سيناء لعلوم الرياضة
الناشر: جامعة العريش - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: قنديل، محمد جودة عبدالحميد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Kandil, Mohamed Gouda Abdel Hamid
المجلد/العدد: مج3, ع1
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2018
الشهر: يوليو
الصفحات: 365 - 382
ISSN: 2682-3608
رقم MD: 1394313
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلى وضع برنامج مقترح باستخدام بعض الاستراتيجيات العقلية لتنمية المهارات النفسية ومعرفة تأثيره على التوتر العضلي والمستوى الرقمي لـــ (50) متر حرة للسباحين الناشئين. استعرض البحث إطارا مفاهيميا تضمن مفهوم الاستراتيجيات العقلية، واستراتيجية التفكير في الواجب المهاري، واستراتيجية الحديث الذاتي الإيجابي، والاسترخاء، والتصور العقلي، وتركيز الانتباه، والتوتر. واعتمد على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في مقياس القدرة على الاسترخاء، مقياس التصور العقلي، اختبار شبكة التركيز، بطاقة مستويات التوتر العضلي، اختبار الذكاء المصور، قياس المستوى الرقمي لسباحة (50) متر حرة بالثانية، جهاز الرستاميتر، ميزان طبي، ساعة إيقاف رقمية، حمام سباحة مجهز بالأدوات، وبرنامج الاستراتيجيات العقلية المقترحة، وتم تطبيقها على عينة عمدية قوامها (20) سباح ناشئ من السباحين الناشئين تحت (10) سنة بالأندية الرياضية (نادي المعادي، نادي الصيد) والمسجلين بالاتحاد المصري للسباحة في الموسم التدريبي (2017/2018 م). وأشارت نتائج البحث إلى تأثير استخدام الاستراتيجيات العقلية (التفكير في الواجب المهاري، الحديث الذاتي الإيجابي) تأثيرا إيجابيا دال إحصائيا عند مستوى (0.05) على المستوى الرقمي لسباق (50 متر) حرة للسباحة الناشئين تحت (15) سنة. وأوصى البحث بضرورة اهتمام الأجهزة الفنية المسئولة عن تدريب السباحين الناشئين ببرامج التدريب النفسي والعقلي عند تخطيط البرامج التدريبية البنية والفنية. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024

ISSN: 2682-3608