فاعلية التدريبات النوعية المشابهة للأداء باستخدام المقاومات المختلفة على القدرة العضلية ومستوى الأداء الرقمي لدى ناشئي السباحة
| العنوان المترجم: |
The Effectiveness of Specific Exercises Similar to Performance Using Different Resistances on Muscular Power and The Level of Digital Performance Among Junior Swimmers |
|---|---|
| المصدر: | مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية |
| الناشر: | جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | سعيد، دينا علي محمد (مؤلف) |
| مؤلفين آخرين: | الشيخ، أسامة إبراهيم (م. مشارك) |
| المجلد/العدد: | ع61, ج4 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2022
|
| الشهر: | يونيو |
| الصفحات: | 1 - 26 |
| DOI: |
10.21608/jprr.2022.279785 |
| ISSN: |
2682-3950 |
| رقم MD: | 1395093 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
9
| المستخلص: |
هدف البحث إلى التعرف على فاعلية التدريبات النوعية المشابهة للأداء باستخدام المقاومات المختلفة على القدرة العضلية ومستوى الأداء الرقمي لدى ناشئي السباحة. عرض البحث إطاراً مفاهيمياً تضمن التدريبات النوعية. واعتمد البحث على المنهج التجريبي لمجموعتين ضابطة وتجريبية عن طريق القياس القبلي والبعدي. وتمثلت أدوات البحث في ميزان طبي، رستامتير، ساعة إيقاف، عقل الحائط، مقاعد سويدية، أثقال حرة، صناديق، زعانف، حمام سباحة، كرات طبية، علامات الأثقال، أساتك المقاومة وبالإضافة إلى الاختبارات والاستمارات الخاصة بمتغيرات البحث. وتم تطبيقها على عينة قوامها (30) من ناشئي السباحة بنادي طلائع الجيش والمسجلين بالاتحاد المصري للسباحة وقسمت إلى مجموعتين متساويتين أحداهما ضابطة والأخرى تجريبية قوام كلا منها (15) سباح. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق دالة إحصائية عند مستوى (0.05) بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في الاختبارات البدنية قيد البحث وفى اتجاه القياس البعدي مما يشير إلى أن التدريب النوعي باستخدام الأثقال المتغيرة له تأثير إيجابي على المتغيرات البدنية قيد البحث. وأوصى البحث باستخدام البرنامج النوعي المقترح لتدريبات المقاومة لما لها من تأثير إيجابي على تحسن المستوى الرقمي والبدني لدى ناشئي السباحة. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2023 |
|---|---|
| ISSN: |
2682-3950 |
عناصر مشابهة
-
أثر استخدام التدريب البالستي والتدريب البليومتري على تطوير الأداء البدني والمستوي الرقمي لدى ناشئي سباحة الصدر
بواسطة: الضروس، مأمون صالح ثلجي منشور: (2023) -
تأثير التدريبات البليومترية على القدرة العضلية للرجلين وزمن الدوران والمستوى الرقمي لسباحة 100 م. زحف على البطن
بواسطة: الحيطاوي، إسلام محمد علي منشور: (2019) -
تأثير تدريبات المرونة باستخدام أسطوانة "Foam Rolling" على مرونة المفاصل والمستوى المهاري لدى ناشئي التنس
بواسطة: مصباح، راوية محمد منشور: (2023) -
التدريب البليومتري لتنمية القدرة العضلية للرجلين وتأثيره على البدء في سباحة الظهر
بواسطة: سعيد، دينا علي محمد منشور: (2001) -
برنامج تدريبي باستخدام الأثقال وتأثيره على بعض المتغيرات البدنية وفاعلية الأداء لمهارة الرفع لأعلى لدى ناشئي رياضة المصارعة
بواسطة: بخيت، محمود عطية منشور: (2020)
