ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > فاعلية التدريبات النوعية المشا...>الوصف

فاعلية التدريبات النوعية المشابهة للأداء باستخدام المقاومات المختلفة على القدرة العضلية ومستوى الأداء الرقمي لدى ناشئي السباحة

العنوان المترجم: The Effectiveness of Specific Exercises Similar to Performance Using Different Resistances on Muscular Power and The Level of Digital Performance Among Junior Swimmers
المصدر: مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية
الناشر: جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: سعيد، دينا علي محمد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Said, Dina Ali Mohamed
مؤلفين آخرين: الشيخ، أسامة إبراهيم (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع61, ج4
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2022
الشهر: يونيو
الصفحات: 1 - 26
DOI: 10.21608/jprr.2022.279785
ISSN: 2682-3950
رقم MD: 1395093
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريبات الرياضية | القدرات العضلية | القدرات البدنية | الأداء المهاري | ناشئو السباحة
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

21

حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلى التعرف على فاعلية التدريبات النوعية المشابهة للأداء باستخدام المقاومات المختلفة على القدرة العضلية ومستوى الأداء الرقمي لدى ناشئي السباحة. عرض البحث إطاراً مفاهيمياً تضمن التدريبات النوعية. واعتمد البحث على المنهج التجريبي لمجموعتين ضابطة وتجريبية عن طريق القياس القبلي والبعدي. وتمثلت أدوات البحث في ميزان طبي، رستامتير، ساعة إيقاف، عقل الحائط، مقاعد سويدية، أثقال حرة، صناديق، زعانف، حمام سباحة، كرات طبية، علامات الأثقال، أساتك المقاومة وبالإضافة إلى الاختبارات والاستمارات الخاصة بمتغيرات البحث. وتم تطبيقها على عينة قوامها (30) من ناشئي السباحة بنادي طلائع الجيش والمسجلين بالاتحاد المصري للسباحة وقسمت إلى مجموعتين متساويتين أحداهما ضابطة والأخرى تجريبية قوام كلا منها (15) سباح. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق دالة إحصائية عند مستوى (0.05) بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في الاختبارات البدنية قيد البحث وفى اتجاه القياس البعدي مما يشير إلى أن التدريب النوعي باستخدام الأثقال المتغيرة له تأثير إيجابي على المتغيرات البدنية قيد البحث. وأوصى البحث باستخدام البرنامج النوعي المقترح لتدريبات المقاومة لما لها من تأثير إيجابي على تحسن المستوى الرقمي والبدني لدى ناشئي السباحة. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2023
ISSN: 2682-3950

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.