ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير استخدام تدريبات البيلاتس...>الوصف

تأثير استخدام تدريبات البيلاتس على بعض القدرات البدنية الخاصة والمستوى الرقمي لدى متسابقي دفع الجلة بالدوران

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Using Pilates Exercises on some Special Physical Abilities and the Digital Level of the Shot Put Runners by Spinning
المصدر: المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية
الناشر: جامعة بورسعيد - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: يوسف، ليلي جمال مهني (مؤلف)
المجلد/العدد: ع45
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2023
الشهر: يونيو
الصفحات: 434 - 449
ISSN: 2090-5300
رقم MD: 1396647
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
تدريبات البيلاتس | القدرات البدنية | المستوى المهارى | متسابقو دفع الجلة بالدوران
كلمات المؤلف المفتاحية:
تدريبات البيلاتس | القدرات البدنية الخاصة | المستوى الرقمي | دفع الجلة بالدوران | Pilates Exercises | Special Physical Abilities | Digital Level | Shot Put
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

25

حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى تصميم برنامج تدريبي باستخدام تدريبات البيلاتس للتعرف على تأثيره على بعض القدرات البدنية الخاصة والمستوى الرقمي لدى متسابقي دفع الجلة بالدوران، استخدمت الباحثة المنهج التجريبي، واشتملت العينة على (۱۰) متسابقين كعينة أساسية، (٥) متسابقين كعينة استطلاعية، أظهرت النتائج من خلال تطبيق البرنامج التدريبي على وجود فروق لعينة البحث لصالح القياس البعدي، وتوصي الباحثة بتطبيق البرنامج التدريبي المقترح باستخدام تدريبات البيلاتس في الوحدات التدريبية لتحسين القدرات البدنية الخاصة والمستوى الرقمي لمتسابقي دفع الجلة بالدوران.

The research aims to design a training program using Pilates exercises to identify its effect on some special physical abilities and the digital level of the shot put competitors by spinning. The researcher used the experimental method. During the application of the training program, there are differences for the research sample in favor of the telemetry, and the researcher recommends applying the proposed training program by using Pilates exercises in the training units to improve the special physical capabilities and the digital level of the shot put contestants in rotation The research aims to design a training program using Pilates exercises to identify its effect on some special physical abilities and the digital level of the shot put competitors by spinning. The researcher used the experimental method. During the application of the training program, there are differences for the research sample in favor of the telemetry, and the researcher recommends applying the proposed training program by using Pilates exercises in the training units to improve the special physical capabilities and the digital level of the shot put contestants in rotation.
ISSN: 2090-5300

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.