ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تمرينات التايجي على تحسي...>الوصف

تأثير تمرينات التايجي على تحسين الكفاءة الوظيفية والقدرات البدنية والمستوى الرقمي لسباق 100م حواجز

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Taiji Exercises on Improving Functional Efficiency, Physical Abilities and Digital Level of the 100M Hurdles Race
المصدر: مجلة تطبيقات علوم الرياضة
الناشر: جامعة الأسكندرية - كلية التربية الرياضية للبنين بأبوقير
المؤلف الرئيسي: إبراهيم، نجلاء محمد عبدالحميد (مؤلف)
مؤلفين آخرين: حسن، أسماء عاطف سعيد (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع112
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2022
الشهر: يونيو
الصفحات: 231 - 249
ISSN: 2357-0032
رقم MD: 1399149
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
الرياضات الأولمبية | التمرينات الرياضية | الكفاءة الوظيفية | القدرات البدنية | سباق الحواجز
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى التعرف على تأثير تمرينات التايجي بجانب البرنامج التعليمي التحسيني على طالبات الفرقة الرابعة (شعبة تعليم) بكلية التربية الرياضية بنات جامعة الإسكندرية في سباق 100م حواجز ومعرفة أثره على كلا من: "الكفاءة الوظيفية (النبض أثناء الراحة - ضغط الدم الانقباضي - ضغط الدم الانبساطي - عدد مرات التنفس - معدل اقصى زفير)، القدرات البدنية (اختبار الوثب العريض من الثبات - عدو (30 متر) الجري الزجاجي - اختبار ثنى الجذع أمام أسفل من الوقوف - توافق اختبار الدوائر الرقمية)، المستوى الرقمي لسباق 100م حواجز"، وتم تطبيق البحث على عدد (93) طالبة من طالبات الفرقة الرابعة (شعبة تعليم) بالكلية، واستخدمت الباحثتان المنهج التجريبي باستخدام مجموعة واحدة لملائمتها لطبيعة البحث. وكان من أهم النتائج التي تم التوصل إليها أن تمرينات التايجي والبرنامج التعليمي (التحسيني) كان له أثر إيجابي على بعض القياسات الفسيولوجية وأثر كبير على القدرات البدنية والمستوى الرقمي لمسابقة 100 م حواجز. وتوصي الباحثتان بتطبيق تمرينات التايجي على العديد من الأنشطة الرياضية المختلفة لتأثيرها الفعال على الكفاءة الوظيفية والقدرات البدنية والمستوى الرقمي، كما توصى الباحثتان بإجراء مزيد من الأبحاث والدراسات العلمية باستخدام تمرينات التايجي على متغيرات أخرى.

The research aims to identify Taiji exercises alongside the educational improvement program on fourth year students (Education Division) at the Faculty of Physical Education for Girls, Alexandria University in the 100m hurdles race, and to know its effect on: Functional efficiency (resting pulse- systolic blood pressure- diastolic blood pressure- number of breaths- maximum expiratory rate), physical abilities (broad jump test from stability- sprint (30 meters) glass running- torso flexion test in front lower from standing- concordance The digital circuit test), the digital level of the 100m hurdles race, and the research was applied to (93) female students of the fourth year (Education Division) in the college. The two researchers used the experimental method using one group for its suitability to the nature of the research. One of the most important results that was reached was that Taiji exercises and the educational program (improvement) had a positive effect on some physiological measurements and a significant impact on physical abilities and the digital level of the 100m hurdles competition. The two researchers recommend the application of Taiji exercises to many different sports activities for their effective impact on functional efficiency, physical abilities and digital level. The researchers also recommend conducting more research and scientific studies using Taiji exercises on other variables.
ISSN: 2357-0032

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.