ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير برنامج تمرينات بيلاتس عل...>الوصف

تأثير برنامج تمرينات بيلاتس على مستوى بعض عناصر اللياقة البدنية الخاصة بمهارات كرة السلة لطالبات الفرقة الثانية كلية التربية الرياضية بالمنصورة

العنوان بلغة أخرى: The Effect of the Pilates Exercises Program on the Level of some Omponents of Physical Fitness for Basketball Skills for Second Year Students "Girls" at the Faculty of Physical Education in Mansoura
المصدر: المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضة
الناشر: جامعة المنصورة - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: الفقي، رحاب أحمد أحمد محمد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): El-Feky, Rehab Ahmed
مؤلفين آخرين: حمد، أسماء عبدالله مرسال (م. مشارك) , غريب، فاطمة محمود عبدالسميع (م. مشارك) , عبدالفتاح، ياسر عبدالفتاح محمد (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع47
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2023
الشهر: مارس
الصفحات: 51 - 70
ISSN: 1687-7292
رقم MD: 1405622
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريبات الرياضية | تمرينات البيلاتس | المهارات الرياضية | كرة السلة | طالبات الجامعات
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

8

حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى التعرف على تأثير برنامج تمرينات بيلاتس على مستوى بعض عناصر اللياقة البدنية الخاصة بمهارات كرة السلة لطالبات الفرقة الثانية كلية التربية الرياضية بالمنصورة، تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية العشوائية من طالبات الفرقة الثانية- بكلية التربية الرياضية جامعة المنصورة، والمقيدون بسجلات الكلية للعام الدراسي الجامعي (2021-2022م)، حيث بلغ عددهم (60) طالبة من المجتمع الكلى، وتم تقسيمهن إلى مجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة بلغ عدد كل منهما (25) طالبة لكل مجموعة، بالإضافة إلى (10) طالبات كعينة استطلاعية لإجراء المعاملات العلمية للاختبارات قيد البحث، استغرقت الدراسة لمدة (8) أسابيع متصلة بواقع عدد (2) وحدة تعليمية أسبوعية لكلا من المجموعتين بواقع زمنى للوحدة 90 دقيقة وبذلك يتضمن تطبيق البرنامج (16) وحدة تعليمية، استخدم المنهج التجريبي باستخدام تمرينات البيلاتس مع المجموعة التجريبية, والتمرينات التقليدية مع المجموعة الضابطة, وقد أظهرت النتائج فاعلية برنامج تمرينات البيلاتس وتأثيرها الإيجابي على مستوى المتغيرات البدنية قيد البحث الخاصة بمهارات كرة السلة ولصالح المجموعة التجريبية.

The research aims to identify the effect of the Pilates exercises program on the level of some elements of physical fitness related to basketball skills for second year students at the Faculty of Physical Education in Mansoura. The university (2021 - 2022), where their number reached (60) female students from the total community, and they were divided into two groups, an experimental group and the other a control group, and the number of each of them amounted to (25) female students. Female students for each group in addition to (10) female students as an exploratory sample to conduct scientific transactions for the registration tests. The research continued for (8) consecutive weeks at a rate of (2) educational units per week. Each of the two groups has a time unit of 90 minutes, and therefore the application of the program includes (16) educational units, and the experimental method was used using Pilates exercises with the experimental group, and the traditional exercises with the control group. The results showed the effectiveness of the Pilates exercise program and its positive impact on the level of physical variables. Under investigation related to basketball skills and in favor of the experimental group.
ISSN: 1687-7292

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.