ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تدريبات Cross Fit على بع...>الوصف

تأثير تدريبات Cross Fit على بعض متطلبات الحالة التدريبية للاعبات الكوميته برياضة الكاراتيه

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Cross Fit Training on Some Requirements of the Training Status of Kumite Karate Players
المصدر: المجلة العلمیة للتربیة البدنیة والریاضة
الناشر: جامعة الأسكندرية - كلية التربية الرياضية للبنات
المؤلف الرئيسي: أحمد، أسماء نبيل عبدالحميد (مؤلف)
المجلد/العدد: ع22
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2023
الشهر: يوليو
الصفحات: 1 - 21
ISSN: 1687-2517
رقم MD: 1409678
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رياضة الكاراتيه | التدريبات الرياضية | تدريبات الكروس فيت | لاعبو الكاراتيه
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: بحث بعنوان تأثير تدريبات الكروس فيت على بعض متطلبات الحالة التدريبية للاعبات الكوميته برياضة الكاراتيه حيث يعد الابتكار سمة عصرنا الحالي، ومن ضمن تلك الابتكارات تدريبات الكروس فيت التي تعمل على إكساب اللاعب مزايا بدنية لها تأثير إيجابي على الأداء المهاري والفني وبالتبعية الأداء الخططي وذلك من خلال تطوير قدرات اللاعب ووقايته من الإصابات وتجنيبه الاحتــراق المبـكر باستخدام حركات مشابهه لنموذج الأداء الفني من حيث الشكل والعضلات المســتخدمة والمسار الزمني للقــوة، وقد هدف البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات الكروس فيت على بعض متطلبات الحالة التدريبية للاعبات الكوميته برياضة الكاراتيه ولتحقيق ذلك تم اتخاذ مجموعة من الإجراءات منها إجراء القياس القبلي لتحديد مستوى اللاعبات في بعض المتغيرات البدنية – المهارية والمهارية ومستوي الأداء للاعبات الكوميتيه برياضة الكوميتيه وتم تطبيق البرنامج التدريبي بواقع خمسة وأربعون وحدة تدريبية تم تطبيق خمسة وحدات في الأسبوع ثم تم اخذ القياس البعدي وقد أظهرت النتائج وجود فروق دالة إحصائيا بين قيم القياس القبلي وقيم القياس البعدي في متغيرات البحث لصالح القياس البعدي.

A research titled The Impact of Crossfit Training on Some Requirements of the Training Condition of Kumite Female Players in the Sport of Karate Where Innovation is a Characteristic of Our Time, and Among Those Innovations is Crossfit Training that Provides the Player with Physical Advantages that Have a Positive Impact on the Skillful and Technical Performance and, accordingly, the Tactical Performance, Through the Development The player's capabilities and protection from injuries and avoiding early burning by using movements similar to the technical performance model in terms of shape, muscles used, and the time course of strength. A pre-measurement was conducted to determine the level of the female players in some physical variables - skill and the level of performance of the kumite players in the sport of kumite. The training program was applied at forty-five training units. Five units were applied per week, then the post-measurement was taken. The results showed that there are statistically significant differences between the values of the pre-measurement and the values of the post-measurement in the research variables in favor of the post-measurement.
ISSN: 1687-2517

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.