ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تدريبات القدرة العضلية ب...>الوصف

تأثير تدريبات القدرة العضلية بالأثقال على مستوى أداء مهارات الوثب للاعبات الكرة الطائرة

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Muscular Strength Training with Weights on the Performance Level of Jumping Skills for Volleyball Players
المصدر: المجلة العلمیة للتربیة البدنیة والریاضة
الناشر: جامعة الأسكندرية - كلية التربية الرياضية للبنات
المؤلف الرئيسي: فرج، أحمد محمد علي (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Farag, Ahmed Mohamed Ali
مؤلفين آخرين: ريه، أحمد رفعت محمد (م. مشارك) , خلاف، أشرف محمد سليمان (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع22
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2023
الشهر: يوليو
الصفحات: 1 - 29
ISSN: 1687-2517
رقم MD: 1409690
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
القوة العضلية | الأداء المهاري | مهارة الوثب | لاعبات الكرة الطائرة
كلمات المؤلف المفتاحية:
تدريبات الأثقال | تدريبات القدرة العضلية | الكرة الطائرة
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى التعرف على تأثير برنامج تدريبات القدرة العضلية بالأثقال وتحسين مستوى أداء مهارات الوثب للاعبات الكرة الطائرة وذلك من خلال التعرف على تأثير تدريبات القدرة العضلية بالأثقال على أداء مهارة الضرب الهجومي ومهارة الصد، وقد استخدم الباحثون المنهج التجريبي باستخدام مجموعه تجريبية واحده نظرا لملاءمته لطبيعة البحث، وتم اختيار عينة البحث بالطريق العشوائية من لاعبات الكرة الطائرة والبالغ عدهم 11 لاعبة من الفريق الأول لنادى سموحه سيدات وكانت من أهم النتائج وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى (0.05) بين القياس القبلي والقياس البيني 1 والقياس البيني 2 والقياس البعدي في معظم المتغيرات قيد البحث وجود فروق دالة إحصائيا بين القياسات المتكررة (القبلي- البيني 1 – البيني 2- البعدي) في متغيرات الأثقال قيد البحث لمجموعة البحث وجود فروق دالة إحصائيا داخل القياسات المتكررة (القبلي- البيني 1 – البيني 2- البعدي) في متغيرات الأثقال قيد البحث لمجموعة البحث تراوحت قيمة حجم التأثير (إيتا 2) ما بين (0.53: 0.99) وهى أكبر من (0.50) مما يدل على أن التحسن نتيجة حجم التأثير للبرنامج التدريبي.

The research aims to identify the effect of a training program in a combination of weight training and muscular ability training on improving the performance level of the offensive hitting skill of the volleyball players, by identifying the effect of both weight training and muscular ability training on the performance of the offensive hitting skill. The researchers used the experimental approach using One experimental group due to its suitability to the nature of the research, and the research sample was randomly selected from 11 volleyball players. The most important results were the presence of statistically significant differences at the level of 0.05)) between the pre-measurement, the inter-measurement 1, the inter-measurement 2, and the post-measurement in most of the variables under consideration. The gym under study for the research group and the presence of statistically significant differences within the repeated measurements (pre-intermediate 1 - interdisciplinary 2 - post) in the variables of the gym under study for the research group. The value of the effect size (eta2) ranged between (0.53: 0.99), which is greater than (0.50). This indicates that the improvement is the result of the effect size of the training program.
ISSN: 1687-2517

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.