ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير تمرينات بدنية خاصة في تطوير القوة المميزة بالسرعة والرشاقة للحكام المساعدين بكرة القدم

العنوان بلغة أخرى: Effect of Special Physical Exercises on Developing Power Define by Speed and Agility for Football Assistant Referees
المصدر: مجلة التربية الرياضية
الناشر: جامعة بغداد - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
المؤلف الرئيسي: لعيبي، كرار عباس (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Elabi, Karra Abass
مؤلفين آخرين: عبدالهادي، مهند عبدالستار (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج35, ع3
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2023
الشهر: سبتمبر
الصفحات: 680 - 693
ISSN: 2073-6452
رقم MD: 1423379
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
كلمات المؤلف المفتاحية:
التمرينات البدنية الخاصة | أدوات تدريبية | القوة المميزة بالسرعة | الرشاقة | Special Physical Exercises | Training Tools | Power Define by Speed | Agility
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: هدفت الدراسة إلى إعداد تمرينات بدنية خاصة في تطوير القوة المميزة بالسرعة والرشاقة للحكام المساعدين بكرة القدم والتعرف على تأثير التمرينات البدنية الخاصة في تطوير القوة المميزة بالسرعة والرشاقة للحكام المساعدين الدرجة الأولى بكرة القدم. وأعتمد الباحثان المنهج التجريبي، وبلغ عدد عينة البحث (10) حكم لكل مجموعة تجريبية وضابطة، وقام الباحثان بتطبيق تجربتهم الرئيسة باستخدام تمرينات بدنية خاصة باستخدام أدوات تدريبية بواقع (4) وحدات تدريبية خلال الأسبوع ولمدة (8) أسابيع، كانت النتائج تشير إلى وجود فروق معنوية في اختبارات القوة المميزة بالسرعة والرشاقة بين المجموعتين ولصالح المجموعة التجريبية التي طبقت التمرينات البدنية الخاصة.

The study aimed to prepare physical exercises on developing power defined by speed and agility for first-degree football assistant referees and to identify the effect of physical exercises on developing power defined by speed and agility for first-degree football assistant referees. The researchers used the experimental method, on (10) assistant referee in each experimental and control group. The researcher applied the experiment using training tools and (4) training sessions for eight weeks. The results showed significant effect on power define by speed and agility test in both groups in favor of experimental group.

ISSN: 2073-6452