تأثير تدريبات القوة الوظيفية علي القوة العضلية والمرونة ومستوى أداء الجملة الحركية على جهاز التمرينات الأرضية لطلاب كلية التربية الرياضية جامعة بنها
| المصدر: | المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة |
|---|---|
| الناشر: | جامعة بنها - كلية التربية الرياضية للبنين |
| المؤلف الرئيسي: | الشامي، محمد أحمد محمد (مؤلف) |
| مؤلفين آخرين: | حريز، عيد شافعي عيد (م. مشارك), القاضي، محمد عبدالحميد (م. مشارك), حسن، عبدالله أشرف محمد (م. مشارك) |
| المجلد/العدد: | مج30, ع16 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2022
|
| الشهر: | ديسمبر |
| الصفحات: | 174 - 195 |
| ISSN: |
2682-2687 |
| رقم MD: | 1355600 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
5
| المستخلص: |
يهدف البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات القوة الوظيفية على بعض القدرات البدنية ومستوي أداء الجملة الحركية قيد البحث، واستخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم المجموعة التجريبية الواحدة (القياس القبلي- القياس البعدي)،قام الباحث باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية، من طلاب الفرقة الثانية بكلية التربية الرياضية جامعة بنها، حيث تراوحت أعمارهم من (١٨: ٢٠) سنة حيث بلغ حجم العينة الأساسية (٢٠) طالب وعدد (١٠) طلاب تم استخدامهم في الدراسة الاستطلاعية وذلك من حجم العينة الإجمالي والبالغ عددهم (30) طالب، وأشارت اهم النتائج إلى: 1. تدريبات القوة الوظيفية لها تأثير إيجابي على جميع المتغيرات البدنية قيد البحث والمتمثلة في (قوة عضلات الظهر — قوة عضلات الرجلين — قوة عضلات البطن — المرونة) تدريبات القوة الوظيفية لها تأثير إيجابي على المتغير المهارى قيد البحث. 2. أظهرت النتائج تطور مستوي المجموعة التجريبية في المتغيرات البدنية والمهارية قيد البحث. |
|---|---|
| ISSN: |
2682-2687 |
عناصر مشابهة
-
تأثير تدريبات القوة الوظيفية على بعض القدرات البدنية والأداءات الخططية الدفاعية في كرة اليد
بواسطة: إبراهيم، السيد سامي السيد منشور: (2022) -
أثر تمرينات المرونة على بعض أنواع القوة العضلية
بواسطة: حرافشة، إبراهيم محمد إبراهيم منشور: (2005) -
تأثير التدريب بالأثقال على القوة العضلية الخاصة والمرونة ومستوى الأداء المهاري علي جهاز الحلق
بواسطة: إسماعيل، حيدر غازي منشور: (2015) -
فاعلية التدريبات النوعية المشابهة للأداء باستخدام المقاومات المختلفة على القدرة العضلية ومستوى الأداء الرقمي لدى ناشئي السباحة
بواسطة: سعيد، دينا علي محمد منشور: (2022) -
تأثير تدريبات "Breakletics" على القدرة العضلية وسرعة الاستجابة ومستوى الأداء في رياضة المبارزة
بواسطة: سعد، عائشة محمد الفاتح أحمد منشور: (2022)
