| LEADER |
03646nam a22002057a 4500 |
| 001 |
2205587 |
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 044 |
|
|
|b مصر
|
| 100 |
|
|
|a مصطفى، مريم ثروت محمد
|e مؤلف
|9 737849
|
| 245 |
|
|
|a فعالية برنامج تدريبي قائم على مبدأ العجز الثنائي لتطوير القوة العضلية في مسابقة دفع الجلة
|
| 260 |
|
|
|b جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية
|c 2024
|g مارس
|
| 300 |
|
|
|a 1367 - 1396
|
| 336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
| 520 |
|
|
|e سعى البحث لبيان فعالية برنامج تدريبي قائم على مبدأ العجز الثنائي لتطوير القوة العضلية في مسابقة دفع الجلة. اعتمد في عرض إطاره المفاهيمي على مفهوم العجز الثنائي، الأداء الثنائي، والأداء الأحادي. اقتضت طبيعته الاعتماد على المنهج التجريبي. طبق على (40) طالبة من طالبات الفرقة الثالثة تخصص مسابقات الميدان والمضمار بكلية التربية للبنات للعام الجامعي (2023-2024)، للفصل الدراسي الأول. بالاعتماد على استمارات استطلاع رأي الخبراء، استمارة تسجيل بيانات شخصية، استمارة تسجيل جماعية للقياسات الخاصة، ومجموعة من الأجهزة والأدوات شملت (رستاميتر، ديناموميتر، ساعات إيقاف، قائم مدرج، ميوميتر، خمسة قوائم، كرات طبية، رايات وأعلام، عارضة، حبل صغير، كرسي، شريط قياس، مرتبة تدريب رياضي، أثقال قدمين ويدين، باراشوت، طباشير، مقطع رمي استيك، جلل تعليمية وقانونية، أقماع بلاستيك، عصا رشاقة، صفارة، قياس الطول، قياس الوزن، الاختبارات وشملت اختبار القوة العضلية (للرجلين، لليدين معًا، للرجل اليمنى، لليد اليمنى، للرجل اليسرى، لليد اليسرى)، اختبار (رمي كرة طبية باليدين من الجلوس، الدوائر المرقمة، مرونة المنكبين، الجري اللولبي، التوازن بالسير فوق العارضة)، والبرنامج المقترح باستخدام مبدأ العجز الثنائي. خلص البحث إلى أن تدريب الطرفين معًا يكون أفضل وخاصة في الأنشطة التي تتطلب العمل على التوالي كدفع الجلة. مختتمًا بتوجيه اهتمام المدربين لأهمية التدريب بالأسلوب الثنائي لما لها من تأثير إيجابي على تحقيق المستوى الرقمي لمسابقة دفع الجلة. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2024
|
| 653 |
|
|
|a ألعاب القوى
|a البرامج التدريبية
|a القوة العضلية
|a الأنشطة الرياضية
|
| 773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|4 التربية والتعليم
|6 Sport Sciences
|6 Education & Educational Research
|c 008
|f Maǧallaẗ Asīūṭ Li ʿulūm wa Funūn Al-Tarbiyyaẗ Al-Rīyaḍiyyaẗ
|l 004
|m ع68, ج4
|o 0227
|s مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية
|t Assiut Journal for Science and Arts of Physical Education
|v 068
|x 2682-3950
|
| 856 |
|
|
|u 0227-068-004-008.pdf
|
| 930 |
|
|
|d y
|p y
|q n
|
| 995 |
|
|
|a EduSearch
|
| 999 |
|
|
|c 1460520
|d 1460520
|
