ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير أحمال منخفضة الشدة باستخ...>الوصف

تأثير أحمال منخفضة الشدة باستخدام أربطة تقييد تدفق الدم على بعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية والمستوى الرقمي لسباحي المسافات القصيرة

العنوان بلغة أخرى: Effect of Low-Intensity Loads Using Blood Flow Restriction Bands on some Physiological and Physical Variables and Record Level for Short Distance Swimmers
المصدر: المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضة
الناشر: جامعة المنصورة - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: الفلاح، رنا محمد ناصر (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): El Falah, Rana Mohamed Naser
مؤلفين آخرين: عابدين، منى عادل عبدالفتاح (م. مشارك) , حسين، حسام الدين فاروق (م. مشارك) , سليمان، أحمد سليمان إبراهيم (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع51
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2024
الشهر: يوليو
الصفحات: 137 - 155
ISSN: 1687-7292
رقم MD: 1463458
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
الفسيولوجيا الرياضية | الأحمال التدريبية | الإنجاز الرقمي | سباحي المسافات القصيرة
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

1

حفظ في:
المستخلص: تهدف هذه الدراسة إلى التعرف على تأثير أحمال منخفضة الشدة باستخدام أربطة تقييد تدفق الدم على بعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية والمستوى الرقمي لسباحي المسافات القصيرة وتم إجراء هذه الدراسة على عينة من السباحين سن (١٤-١٦) سنة من سباحي نادي رأس البر الرياضي، واستخدمت الباحثة استخدمت الباحثة المنهج التجريبي بالتصميم التجريبي لمجموعة واحدة، وبإجراء القياسات القبلية، البعدية، على عينة قوامها (٥) سباحين، وتم تطبيق الأحمال منخفضة الشدة باستخدام أربطة تقييد تدفق الدم لمدة (١٠ أسابيع)، وقد أسفرت اهم النتائج عن أن الأحمال منخفضة الشدة باستخدام أربطة تقييد تدفق الدم أدت إلى تحسن في المتغيرات الفسيولوجية قيد البحث (الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين VO2max، نسبة الأكسجين SPO2 في الدم الشرياني، الهيموجلوبين، كرات الدم الحمراء، كرات الدم البيضاء، حمض اللاكتيك، أنزيم كرياتين فسفوكينيز (CPK)، والمتغيرات البدنية قيد البحث (السرعة القصوى، تحمل السرعة، التحمل الهوائي، القوة القصوى للذراعين، المرونة).

This study aims to identify the effect of low-intensity loads using bands blood flow Restriction on some physiological and physical variables and Record level of short-distance swimmers. This study was conducted on a sample of swimmers aged (14-16) years from Ras Al Bar Sports Club swimmers, The researcher used the experimental approach with the experimental design of one group, and by conducting pre and post measurements, on a sample of (5) swimmers. The pre and post measurements were carried out and Low-intensity loads were applied using blood flow restriction bands for a period of (10 weeks). SPO2 in arterial blood, hemoglobin, red blood cells, white blood cells, lactic acid, enzyme creatine phospho kinase (CPK), and the physical variables under study (extreme speed, speed endurance, endurance, maximum strength of the arms, flexibility (flexibility of the shoulders, flexibility of bending the torso from standing, flexibility of grasping and extending the joint of the foot).
ISSN: 1687-7292

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.