| LEADER |
04080nam a2200241 4500 |
| 001 |
2208351 |
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 044 |
|
|
|b مصر
|
| 100 |
|
|
|a شحاته، محمد رضا علي عباس
|g Abbas, Mohamed Reda Ali
|e مؤلف
|9 775660
|
| 245 |
|
|
|a فاعلية برنامج رياضي مقترح مع تناول الأوميجا 3 كمكمل غذائي على دهون الدم لدى الرجال المصابين بالسمنة
|
| 246 |
|
|
|a The Effectiveness of a Suggested Exercise Program with Omega-3 Supplementation on Blood Lipids in Obese Men
|
| 260 |
|
|
|b جامعة المنصورة - كلية التربية الرياضية
|c 2024
|g يوليو
|
| 300 |
|
|
|a 255 - 274
|
| 336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
| 520 |
|
|
|a يهدف البحث إلى التعرف على فاعلية برنامج رياضي مقترح مع تناول الأوميجا 3 كمكمل غذائي على دهون الدم وقد استخدم المنهج التجريبي على عينة قوامها عشرة رجال مصابين بالسمنة وقد استخدم، بتصميم القياسين القبلي والبعدي لمجموعتين تجريبيتين كل مجموعة اشتملت خمسة أفراد مجموعة أولي برنامج رياضي فقط، مجموعة ثانية برنامج رياضي مع تناول الأوميجا 3، وكانت أهم النتائج أن الأوميجا 3 مع برنامج رياضي مقنن يبشر بالخير في تقليل الوزن ومؤشر كتلة الجسم ويقلل نسبة دهنيات الدم ويقلل من الإصابة بأمراض القلب والشرايين ويعمل على تقليلها حيث أن الأوميجا 3 تشمل فوائد تحسين صورة الدهون وفقدان وزن الجسم، والتمرينات الهوائية تؤثر إيجابيا على مؤشر كتلة الجسم. تؤدي التمرينات الهوائية مع تناول الأوميجا 3 إلى تحسن إيجابيا على الرجال المصابين بالسمنة وذلك عن طريق تحسن الوزن مؤشر كتلة الجسم ونسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية والبروتينات الدهنية وأيضا تحسن الاكتيك أسيد.
|b The research aims to identify the effectiveness of a proposed sports program with omega-3 intake as a dietary supplement on blood fats. The experimental approach was used on a sample of ten obese men. It was used, by designing the pre and post measurements, for two experimental groups, each group included five individuals, the first group, a sports program only, and a second group. A sports program with the intake of omega-3, and the most important results were that the omega-3 with a rationed sports program bodes well in the treatment of obesity and reduces the percentage of lipids in the blood and the incidence of cardiovascular disease and works to reduce it, as the omega-3 benefits include improving the image of fats and losing body weight, Also, aerobic exercise has a positive effect on body weight and body mass index. Aerobic exercise with omega-3 intake leads to a positive improvement in obese men by improving body mass index, cholesterol, triglycerides, lipoproteins, and lactic acid.
|
| 653 |
|
|
|a البرامج الرياضية
|a المكملات الغذائية
|a أوميجا 3
|a الرجال المصابين بالسمنة
|
| 700 |
|
|
|a شادي، خالد علي فتحي
|g Shady, Khaled Ali Fathy
|e م. مشارك
|9 775662
|
| 700 |
|
|
|a منصور، إيهاب أحمد المتولي
|g Mansour, Ehab Ahmed El-Metwaly
|e م. مشارك
|9 320078
|
| 773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|6 Sport Sciences
|c 013
|f Al-Maǧallaẗ al-’Ilmiyyaẗ li-’Ulūm al-Tarbiyyaẗ al-Badaniyyaẗ wa al-Riyyādiyyaẗ
|l 051
|m ع51
|o 0494
|s المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية والرياضة
|t Scientific Journal of Physical Education and Sports Sciences
|v 000
|x 1687-7292
|
| 856 |
|
|
|u 0494-000-051-013.pdf
|
| 930 |
|
|
|d y
|p y
|q n
|
| 995 |
|
|
|a EduSearch
|
| 999 |
|
|
|c 1463520
|d 1463520
|
