ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تدريبات "Insanity" على ب...>الوصف

تأثير تدريبات "Insanity" على بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية والمستوي الرقمي لسباحي المسافات القصيرة

العنوان بلغة أخرى: The Effect of "Insanity" Training on some Physical, Physiological, and Numeric Level Variables for Short-Distance Swimmers
المصدر: المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات
المؤلف الرئيسي: سعيد، دينا علي محمد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Said, Dina Ali Mohamed
المجلد/العدد: مج75
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2023
الشهر: أكتوبر
الصفحات: 40 - 67
ISSN: 1110-8460
رقم MD: 1469794
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
علم التدريب الرياضي | الأداء الرياضي | المتغيرات البدنية | المتغيرات الفسيولوجية
كلمات المؤلف المفتاحية:
تدريبات | سباحي المسافات القصيرة | Insanity Training | Short-Distance Swimmers
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

2

حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات "Insanity" على بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية والمستوى الرقمي لسباحي المسافات القصيرة واستخدمت الباحثة المنهج التجريبي لمجموعتين تجريبية وضابطة بواسطة القياس القبلي البعدي لكل منهما وذلك لمناسبة لطبيعة البحث وتحقيقا لأهدافه وفروضه واشتمل البحث على (۳۲) سباح للمسافات القصيرة ٥٠م و۱۰۰م حرة بنادي وادي دجلة الرياضي للمرحلة السنية (مواليد 2009 -2010)) سنة قسمو إلى (۱۲) سباح للمجموعة التجريبية و(۱۲) للمجموعة الضابطة بالإضافة إلى (۸) سباحين الإجراء المعاملات العلمية للبحث، وكانت من أهم النتائج: 1. تدريبات Insanity تعد من أنسب الطرق للتدريب في مرحلة الأعداد الخاص حيث إنها تؤثر على المتغيرات البدنية قيد البحث والمتمثلة في اختبارات (قدرة عضلات الرجلين -قدرة عضلات الذراعين). 2. تدريبات Insanity تعد من أنسب الطرق للتدريب في مرحلة الإعداد الخاص حيث إنها تؤثر على المتغيرات الفسيولوجية قيد البحث والمتمثلة في (معدل النبض في الراحة وبعد المجهود -الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين -السعة الحيوية). 3. تدريبات Insanity تعد من أنسب الطرق للتدريب في مرحلة الإعداد الخاص حيث إنها تؤثر على المستوى الرقمي لسباحي (٥٠ م و١٠٠ م حرة)

The research aims to identify the impact of training "Insanity" on some physical and physiological variables and the digital level of short-distance swimmers and the researcher used the experimental approach for two experimental groups and control by pre-dimensional measurement of each of them in order to suit the nature of the research and to achieve its objectives and assumptions and the research included (32) swimmer for short distances 50 m and 100 m free Wadi Degla Sports Club for the age stage (Born in 2009 -2010) year divided into (12) swimmers for the experimental group and (12) for the control group in addition to (8) swimmers to conduct scientific transactions for research and was one of the most important results. 1-Insanity training is one of the most appropriate ways to train in the special preparation stage, as it affects the physical variables under research, represented in tests (the ability of the muscles of the legs- the ability of the muscles of the arms). 2- Insanity training is one of the most appropriate methods for training in the special preparation stage, as it affects the physiological variables under research, represented in (pulse rate at rest and after exertion- maximum oxygen consumption- vital capacity). 3- Insanity training is one of the most suitable ways to train in the special preparation stage, as it affects the digital level of swimmers (50m and 100m freestyle).
ISSN: 1110-8460

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.