ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تدريبات الكروس فيت "Cros...>الوصف

تأثير تدريبات الكروس فيت "Cross Fit" على بعض المتغيرات البدنية والمهارية لدى الملاكمين الشباب

المصدر: مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية
الناشر: جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: علي، عبدالرحمن صفوت صابر (مؤلف)
المجلد/العدد: ع68, ج4
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2024
الشهر: مارس
الصفحات: 2003 - 2024
ISSN: 2682-3950
رقم MD: 1477602
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التربية الرياضية | البرامج التدريبية | الأداء المهاري | الملاكمين الشباب
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى تحسين بعض المتغيرات البدنية والمهارية من خلال تصميم وتطبيق برنامج تدريبي باستخدام تدريبات الكروس فيت Cross Fit. واستخدم الباحث المنهج التجريبي لملاءمته لطبيعة الدراسة وأهدافها، واستعان بالتصميم التجريبي بمجموعة واحدة بتطبيق القياسين القبلي والبعدي. وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من الملاكمين الشباب والممثلين لمنطقة بنى سويف للملاكمة والمقيدين بالاتحاد المصري للملاكمة وكانت أهم النتائج: ساعد البرنامج التدريبي المقترح في تحسين وتطوير بعض المتغيرات البدنية لدي الملاكمين الشباب، ساعد البرنامج التدريبي المقترح في تحسين المتغيرات المهارية لدي الملاكمين الشباب.

The research aims to improve some physical and skill variables by designing and implementing a training program using Cross Fit exercises. The researcher used the experimental method for its suitability to the nature and objectives of the study, and he used the experimental design with one group by applying the pre and post measurements. The research sample was chosen intentionally from young boxers who represent the Beni Suef Boxing Zone and who are registered with the Egyptian Boxing Federation. The most important results were: The proposed training program helped improve and develop some physical variables among young boxers. The proposed training program helped improve the skill variables of young boxers.
ISSN: 2682-3950

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.