ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير برنامج غذائي على تحسين مستوى اللياقة البدنية والفسيولوجية للاعبي الكاتا في رياضة الكاراتيه

المصدر: مجلة الوادي الجديد لعلوم الرياضة
الناشر: جامعة الوادي الجديد - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: بيومي، أحمد حمدي محمد خضر (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Khider, Ahmed Hamdy Mohamed
مؤلفين آخرين: أبو الحسن، وائل عادل خليفة (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج8, ع2
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2023
الشهر: يونيو
الصفحات: 1 - 38
ISSN: 2786-0302
رقم MD: 1501971
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
كلمات المؤلف المفتاحية:
برنامج غذائي | اللياقة البدنية | رياضة الكاراتيه
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

2

حفظ في:
LEADER 03353nam a22002297a 4500
001 2245695
041 |a ara 
044 |b مصر 
100 |9 585985  |a بيومي، أحمد حمدي محمد خضر  |e مؤلف  |g Khider, Ahmed Hamdy Mohamed 
245 |a تأثير برنامج غذائي على تحسين مستوى اللياقة البدنية والفسيولوجية للاعبي الكاتا في رياضة الكاراتيه 
260 |b جامعة الوادي الجديد - كلية التربية الرياضية  |c 2023  |g يونيو 
300 |a 1 - 38 
336 |a بحوث ومقالات  |b Article 
520 |a وقد وجد الباحثان أن هناك تحديات تؤثر على أداء لاعبي الكاتا في رياضة الكاراتيه، وقد تكمن جذور هذه التحديات في اللياقة البدنية والفسيولوجية المتباينة للاعبين، حيث يعتبر كلاً من اللياقة البدنية والفسيولوجية من العناصر الأساسية التي تؤثر على أداء اللاعبين، ولكن وجد الباحثان أن بعض الرياضيين يُعانون من مشاكل متفرقة في هذه الجوانب؛ تشتمل هذه المشاكل على الوزن الزائد، وعدم الالتزام بأسلوب غذائي صحي، حيث يعد الوزن الزائد تحدياً ملحوظاً لأداء اللاعبين، إذ يمكن أن يحدّ من حركتهم وقدرتهم على الأداء الرياضي بأكمله، ومن ناحية أخرى عدم الالتزام بأنماط غذائية صحية يُعتبر عائقاً كبيراً أيضاً، حيث يُمكن أن ينعكس سلباً على لياقتهم وقدرتهم على التحمّل والتعافي، وبالنظر إلى هذه التحديات، أراد الباحثان البحث في كيفية تحسين مستوى اللياقة البدنية والفسيولوجية لدى لاعبي الكاتا في رياضة الكاراتيه. لذلك، ركزوا جهودهم في تصميم برنامج غذائي مخصص يهدف إلى معالجة هذه المشكلات الفردية التي تؤثر على أداء لاعبي الكاتا، ويهدف هذا البرنامج إلى توفير النظام الغذائي الأمثل الذي يلبي احتياجات اللاعبين، ويحسِّن اللياقة البدنية والفسيولوجية لديهم، وبالتالي يُحسِّن الأداء الرياضي ويزيد من قدرتهم على التحمل والتعافي، مما يسهم في تحسين نتائجهم خلال التدريبات والمنافسات 
653 |a الألعاب الرياضية  |a المهارات الهجومية  |a اللياقة البدينة 
692 |a برنامج غذائي  |a اللياقة البدنية  |a رياضة الكاراتيه 
700 |9 797101  |a أبو الحسن، وائل عادل خليفة  |e م. مشارك 
773 |4 علوم الرياضة  |6 Sport Sciences  |c 008  |f Mağallaẗ Al-Wadī Al-Ǧadīd Li ʿulūm Al-Rīyāḍaẗ  |l 002  |m مج8, ع2  |o 2415  |s مجلة الوادي الجديد لعلوم الرياضة  |v 008  |x 2786-0302 
856 |u 2415-008-002-008.pdf 
930 |d y  |p y  |q n 
995 |a EduSearch 
999 |c 1501971  |d 1501971 

عناصر مشابهة