| المستخلص: |
تعتبر مهنة الإنقاذ من الوظائف الهامة كونها من الأعمدة الأساسية في مجال ممارسة رياضة السباحة، وكما نلاحظ انتشار حمامات السباحة في الأندية ومراكز الشباب بشكل كبير في الآونة الأخيرة، الأمر الذي أدى إلى ضرورة وجود منقذين مدربين على مستوى عالي من الكفاءة البدنية والمهارية، حيث أن المنقذ هو الشخص الذي يجيد طرق الإنقاذ والمسئول عن سلامة الأشخاص وحماية الأرواح في حمامات السباحة داخل هذا القطاع. ومن خلال عمل الباحث كمشرف إنقاذ بنادي وادي دجلة فرع "شيراتون" لوحظ أن الكثير من المنقذين يعانون من نقص وقصور في اللياقة البدنية بشكل عام، وأن هذا القصور أدى إلى حدوث ألم في عضلات الثبات المركزي بشكل عام أيضا، وذلك يرجع إلى أن فرد الإنقاذ بمجرد استلامه العمل يتوقف تماما عن التدريب أو القيام بأي نشاط بدنى لعدم التفرغ، فيبدأ مستوى فرد الإنقاذ من الناحية البدنية في الهبوط وبالتالي هبوط مستواه. ومن خلال عمل بعض القياسات على عدد من المنقذين، اتضحت هذه المشاكل التي يعاني منها المنقذ بعد ساعات العمل أو خلال فترة العمل ذاته ومنها الشعور بآلام في منطقة الثبات المركزي، ومن هنا بدأت المشكلة في الوضوح أكثر فأكثر، فجاءت فكرة تصميم برنامج تأهيلي حركي للحد من الألم منطقة الثبات المركزي. أهداف البحث: تصميم برنامج تأهيلي حركي لعضلات الثبات المركزي للعاملين بمجال الإنقاذ بالقاهرة الكبرى ودراسة أثره على الحد من حدوث الألم لعضلات الثبات المركزي. فروض البحث: توجد فروق بين القياس القبلي والتتبعي والبعدي في متغير الألم لمنطقة الثبات المركزي قيد الدراسة. عينة البحث: تم اختيار عينة البحث من المنقذين العاملين بأفرع نادي وادي دجلة بالقاهرة الكبرى، والذي بلغ عددهم (٦٠) منقذ.
The rescue profession is one of the important functions as it is one of the main pillars in the field of swimming, and we also note the spread of swimming pools in clubs and youth centers significantly recently, which led to the need for lifeguards trained at a high level of physical efficiency and skill, as the rescuer is the person who is good at rescue methods and is responsible for the safety of people and the protection of lives in swimming pools within this sector. Through the work of some measurements on a number of lifeguards, it became clear these problems that the rescuer suffers from after working hours or during the period of work itself, including the feeling of pain in the central stability area and the lumbar area, and from here the problem began to become more and clearer, so the idea of designing a kinetic rehabilitation program to reduce the mother central stability area As well as improving the rescue process within the clubs and knowing the impact of that program on the work. Research Objective: Design of a motor rehabilitation program for the central stability muscles of rescue workers in Greater Cairo and study its impact on reducing the incidence of pain for the central stability muscles Research Sample The research sample was selected from the rescuers working in the branches of Wadi Degla Club in Greater Cairo and enrolled in the Egyptian Diving and Rescue Federation, and their number (60) lifeguards.
|
