المستخلص: |
هدف البحث إلى الكشف عن تأثير تدريبات متنوعة على المستوي الفني لسباحة الصدر للبراعم. استخدم البحث المنهج التجريبي ذو المجموعتين الضابطة والتجريبي للقياسين القبلي والبعدي. وتمثلت أدوات البحث في بناء استمارة اختبارات النجمة الثالثة، واستمارات التقييم الشهري، واستمارات الغياب، وبعض الأجهزة المستخدمة وهي (جهاز رستاميتر، ميزان طبي، لوح الطفو، ألعاب ملونة، عوامات الأذرع، لوحات ضربات الرجلين، لوح الكفين). وطبقت أدوات البحث على (30) سباح من ناشئ سباحة البراعم بنادي الشرقية الرياضي للمرحلة العمرية من (9-11) سنة، وتم تقسيمهم بالتساوي بواقع (15) سباح للمجموعة الضابطة، و(15) سباح للمجموعة التجريبية. وتوصلت نتائج البحث إلى أن استخدام التدريبات المتنوعة أدي إلى وجود فروق دالة إحصائياً بين القياس القبلي والبعدي لصالح القياس البعدي للمجموعة التجريبية، حيث تراوحت الفروق بين متوسط درجات القياسين ما بين (1.06: 9.54) في مستوي سباحة الصدر. وأوصى البحث بضرورة توجيه اهتمام المدربين إلى مراعاة الفروق الفردية وأهمية تحديد وتشكيل حمل التدريب بما يتناسب مع قدرات اللاعبين. والاستعانة بالتدريبات المقترحة عند التخطيط للتدريب على تحسين الأداء لسباحة الصدر. كُتب هذا المستخلص من قبل دار المنظومة 2025
|