تم إضافة تقرير جديد 2024
ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا









الرئيسية > تأثير العلاج بالتبريد بالثلج ع...>الوصف

تأثير العلاج بالتبريد بالثلج على مؤشرات الاستشفاء بعد التمرين لدى نخبة لاعبي الجمباز الفني رجال خلال مرحلة ما قبل المنافسات

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Ice Cryotherapy on Post-Exercise Recovery Indexes in Elite Male Artistic Gymnasts during the Pre-Competition Phase
المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: صيام، طارق عبدالحميد حسن (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Seyam, Tarek Abdel-Hamid
المجلد/العدد: ع103, ج3
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2024
الشهر: أبريل
الصفحات: 304 - 319
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 1506261
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
الاستشفاء العضلي | العلاج بالثلج | الإصابات الرياضية | الأحمال البدنية | لاعبو الجمباز
كلمات المؤلف المفتاحية:
Ice Cryotherapy | Recovery | Gymnasts
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

13

حفظ في:
المستخلص: استهدف البحث تصميم برنامج استشفائي باستخدام التدليك بالثلج بالكرة الدوارة لدراسة تأثيرها على الألم العضلي وبعض المتغيرات البيولوجية المتمثلة في مستوى (أنزيم الكرياتين كاينيز، الميوجلوبين في الدم)، ولهذا الغرض استخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام القياسات (القبلي -البيني (۱)- البيني (۲)- البيني (۳) البعدي) للمجموعة الواحدة. وتم التطبيق على عينة عمدية مكونة من (۳) من نخبة لاعبي المنتخب القومي المصري للجمباز الفني رجال ممن يشاركون في البطولات والمنافسات على المستوى المحلي والدولي، حيث تم إجراء القياسات (شدة الألم العضلي، مستوى أنزيم الكرياتين كاينيز، الميوجلوبين في الدم) وهي القياس القبلي (بعد إحداث الألم العضلي) ثم القياس البيني (۱) بعد إخضاع عينة البحث للتدليك بالثلج مباشرة، ثم القياس البيني (۲) بعد إخضاع عينة البحث للتطبيق الثاني للتدليك بالثلج بعد (1 ساعة) من إحداث الألم، ثم القياس البيني (۳) البعدي بعد إخضاع عينة البحث للتطبيق الثالث للتدليك بالثلج بعد (٢٤ ساعة) من إحداث الألم. جاءت النتائج لتدل على وجود تأثير إيجابي لتطبيق الاستشفاء باستخدام التدليك بالثلج على خفض شدة الألم العضلي ومستوى إنزيم الكرياتين كاينيز ومستوى الميوجلوبين في الدم، وأوصى الباحث بالاسترشاد بتطبيق البرنامج الاستشفائي المقترح باستخدام التدليك بالثلج كعنصر أساسي في العملية التدريبية في مرحلة ما قبل المنافسات لما له من تأثير إيجابي في الاستشفاء والوقاية من الإصابات في هذه الفترة الحرجة عند لاعبي الجمباز الفني رجال، كما أوصى بإجراء دراسات تجريبية مشابهة مع لاعبي الجمباز الفني للناشئين والناشئات لمعرفة مدى تأثيره على هذه الفئات العمرية ولكلا الجنسين.

The research aimed to design a hospital program using ice massage with a roller ball to study its effect on muscular pain and some biological variables represented by the level of (creatine kinase enzyme, myoglobin in the blood). For this purpose, the researcher used the experimental method using measurements (pre-interval (1)- pre-interval (2).)- between (3) post) for one group. It was applied to a deliberate sample consisting of (3) of the elite players of the Egyptian national team for artistic gymnastics, men who participate in tournaments and competitions at the local and international levels, where measurements were taken (severity of muscle pain, level of the enzyme creatine kinase, and myoglobin in the blood), which is the pre-test measurement. (After inducing muscle pain), then the inter-measurement (1) after subjecting the research sample to the ice massage directly, then the inter-measurement (2) after subjecting the research sample to the second application of ice massage after (1 hour) of inducing the pain, then the post-interval measurement (3) after The research sample was subjected to a third application of ice massage after 24 hours of causing pain. The results showed a positive effect of applying recovery using ice massage on improving the severity of muscle pain, the level of the creatine kinase enzyme, and the level of myoglobin in the blood. The researcher recommended applying the proposed recovery program using ice massage as a basic element in the training process in the pre-competition stage due to its impact. It is positive in recovery and preventing injuries during this critical period for male artistic gymnasts. He also recommended conducting similar experimental studies with male and female artistic gymnasts to determine the extent of its impact on these age groups and for both genders.
ISSN: 2682-1966

عناصر مشابهة


© 2025 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.