المستخلص: |
هدف البحث إلى الكشف عن فاعلية برنامج تدريبي على بعض المتغيرات البدنية والمهارية والمستوي الرقمي لسباحي الصدر الناشئين. استخدم البحث المنهج التجريبي ذو المجموعتين الضابطة والتجريبية للقياسين القبلي والبعدي. وتمثلت أدوات البحث في بناء اختبارات القدرات البدنية الخاصة بسباحة الصدر، وبناء اختبار مستوي الأداء المهاري لسباحة الصدر، وتصميم البرنامج التدريبي. وطبقت أدوات البحث على (24) ناشئ من ناشئي السباحة تحت 12 سنة بالنادي الأهلي والمسجلين بالاتحاد المصري للسباحة خلال الموسم التدريبي 2018/2019، وتم تقسيمهم بالتساوي بواقع (12) ناشئ للمجموعة الضابطة، و(12) للمجموعة التجريبية. وأظهرت نتائج البحث أن استخدام البرنامج التدريبي له تأثير إيجابي على مستوي أداء بعض المتغيرات البدنية والمهارية والمستوي الرقمي لسباحي الصدر الناشئين. وأوصى البحث بضرورة تطبيق البرنامج التدريبي المقترح لفاعليته وتأثيره الإيجابي على المتغيرات البدنية والمهارية والمستوي الرقمي لسباحي الصدر الناشئين. والعمل على مراعاة استخدام البرامج التدريبية المقننة في جميع الأندية ومجمعات السباحة لما لها من تأثير كبير في تحسن مستوي أداء سباحة الصدر. كُتب هذا المستخلص من قبل دار المنظومة 2025
|