تأثير تناول ال - كارنيتين كمكمل غذائي على بعض المتغيرات البيولوجية وتأخير ظهور التعب لمتسابقي 1500 متر جري
| المصدر: | مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنية وعلوم الرياضة |
|---|---|
| الناشر: | جامعة مدينة السادات - كلية التربية الرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | عبدالرازق، حسام أسعد أمين محمد (مؤلف) |
| المجلد/العدد: | مج42, ع1 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2024
|
| الشهر: | يناير |
| الصفحات: | 127 - 156 |
| ISSN: |
2636-3860 |
| رقم MD: | 1507842 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| كلمات المؤلف المفتاحية: |
ال - كارنيتين | المتغيرات البيولوجية | 1500 متر جري
|
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
1
| المستخلص: |
من خلال خبرة الباحث العلمية والعملية في مسابقات المضمار ومتابعته المستمرة لتدريب منافسات متسابقي المسافات المتوسطة وخاصة الناشئين، لاحظ ظهور علامات التعب بشكل سريع وملفت للنظر في الوحدة التدريبية، وفي منتصف السباق رغم انتظامهم في العملية التدريبية إلا أنهم يشكون من آلام في العضلات وعدم المقدرة على الأداء السريع، وبالتالي يتأثر مستوى الإنجاز الرقمي لمتسابقي 1500 متر جري بشكل سلبي، وقد يرجع ذلك إلى زيادة الأحمال التدريبية وفترات الراحة البنية غير كافية للوصول بالمتسابقين إلى مرحلة استعادة الشفاء مع عدم تناول أي مكملات غذائية مما ينعكس بالسلب على أداء المتسابقين أثناء المنافسات، بالإضافة إلى أن أغلب المدربين في مسابقات المضمار لا يهتمون بإعطاء المتسابقين أي مكملات غذائية، وذلك إما خوفاً من المسائلة القانونية أو الجهل بأهمية هذه المواد الغذائية التكميلية، حيث استخدم الباحث المنهج التجريبي علي عينة وبالطريقة العمدية من طلاب كلية التربية الرياضية- جامعة دمياط ذوى المستوى المميز في مسابقة جري 1500 متر والمسجلين بمنطقة الدقهلية لألعاب القوى موسم ۲۰۲۲م مرحلة تحت ٢٠ سنة، وكان عدد أفراد العينة الأساسية ١٠ متسابقين تم تقسيمهم إلى مجموعتين بالإضافة عدد (٤) متسابقين للدراسة الاستطلاعية وتوصل الباحث إلى يؤثر تناول ال- كارنيتين مع البرنامج التدريبي تأثيراً إيجابياً على المتغيرات البيولوجية (السعة الحيوية- الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين- معدل النبض الراحة- معدل النبض المجهود- ضغط الدم الانقباضي- ضغط الدم الانبساطي الجلوكوز- الكولسترول- نسبة الدهون- مؤشر كتلة الجسم ويؤثر تناول ال- كارنيتين مع البرنامج التدريبي تأثيراً إيجابياً على تأخير ظهور التعب لمتسابقي 1500 متر جري. |
|---|---|
| ISSN: |
2636-3860 |
عناصر مشابهة
-
تأثير تدريبات الإنسانتي INSANITY وتناول البيتا ألانين كمكمل غذائي على اللياقة القلبية التنفسية وتأخير ظهور التعب والمستوى الرقمي لمتسابقي 1500 متر / جري
بواسطة: النواصري، حمدي السيد عبدالحميد منشور: (2022) -
تأثير برنامج تدريبي مع تناول الأرجنين على بعض المتغيرات الفسيولوجية لمتسابقي 1500 متر جري
بواسطة: الخطيب، أحمد شعراوي محمد منشور: (2021) -
تأثير برنامج رياضي مع تناول البيتاالانين كمكمل غذائي على تحسين بعض المتغيرات البيولوجية وجودة الحياة لدى كبار السن
بواسطة: عبدالرازق، حسام أسعد أمين محمد منشور: (2023) -
تأثير تناول الواي بروتين علي بعض المتغيرات البيوكيماوية وتأخير ظهور التعب لدي السباحين
بواسطة: إبراهيم، داليا محمد محمد منشور: (2020) -
تأثير تناول البيتا الانين كمكمل غذائي على اللياقة القلبية التنفسية والقوة العضلية وتأخير ظهور التعب لدى السباحين
بواسطة: منصور، إيهاب أحمد المتولي منشور: (2019)
