LEADER |
02490nam a22002177a 4500 |
001 |
2251698 |
041 |
|
|
|a ara
|
044 |
|
|
|b مصر
|
100 |
|
|
|a الدهشوري، مروة عمر أحمد يوسف
|g Al-Dahshouri, Marwa Omar Ahmed Youssef
|e مؤلف
|9 465874
|
245 |
|
|
|a تأثير تدريبات المرونة القصرية PNF على بعض المتغيرات البدنية ومستوى الأداء المهاري للاعبي المبارزة بسلاح الشيش
|
260 |
|
|
|b جامعة مدينة السادات - كلية التربية الرياضية
|c 2024
|g يناير
|
300 |
|
|
|a 11 - 25
|
336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
520 |
|
|
|a هدفت الدراسة إلى تصميم برنامج تدريبي لتنمية المرونة القصرية PNF ومعرفة تأثير تنميتها على بعض المتغيرات البدنية والمهارية للاعبى المبارزة بسلاح الشيش، واستخدمت الباحثة المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي لمجموعة تجريبية واحدة، وأجريت الدراسة على عينة مكونة من (١٢) لاعب ولاعبة بنادي المعادي بالقاهرة تحت (۱۷) سنة في الموسم 2023/٢٠٢٤م، وأشارت النتائج إلى أن برنامج تدريبات المرونة القصرية PNF له تأثير إيجابي في تنمية المتغيرات البدنية (مرونة العمود الفقري، مرونة الذراعين والكتفين، مرونة الرجلين) ومستوى الأداء المهارى (الربط الحركي، التحفز المنخفض) للاعبي المبارزة بسلاح الشيش.
|
653 |
|
|
|a التدريبات الرياضية
|a تمارين المرونة
|a المتغيرات البدنية
|a الأداء المهاري
|a رياضة المبارزة
|
692 |
|
|
|a المرونة القصرية PNF
|a المتغيرات البدنية والمهارية
|a سلاح الشيش
|
773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|6 Sport Sciences
|c 001
|e Journal of Theories and Applications of physical Education Sport Sciences
|f Maǧallaẗ Naṭariyāt wa Taṭbīqāt Al-Tarbiyyaẗ Al-Badaniyyaẗ waʿulūm Al-Rīyāḍaẗ
|l 002
|m مج42, ع2
|o 0973
|s مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنية وعلوم الرياضة
|v 042
|x 2636-3860
|
856 |
|
|
|u 0973-042-002-001.pdf
|
930 |
|
|
|d y
|p y
|q n
|
995 |
|
|
|a EduSearch
|
999 |
|
|
|c 1507961
|d 1507961
|