تم إضافة تقرير جديد 2024
ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا









الرئيسية > تأثير تدريبات المقاومة الكلية...>الوصف

تأثير تدريبات المقاومة الكلية "TRX" على بعض القدرات البدنية الخاصة ومستوى أداء بعض المهارات الدفاعية لناشئي كرة السلة

العنوان بلغة أخرى: The Impact of Total Resistance Training "TRX" on some of the Special Physical Abilities and Defensive Skills of the Basketball Industry
المصدر: مجلة سوهاج لعلوم وفنون التربية البدنية والرياضية
الناشر: جامعة سوهاج - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: عبدالله، أحمد محمد (مؤلف)
مؤلفين آخرين: طاهر، أحمد محمد (م. مشارك) , سعد، محمد أبو الفتوح (م. مشارك) , يمني، محمد السيد محمد (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع14
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2025
الشهر: يناير
الصفحات: 1 - 30
ISSN: 2682-3748
رقم MD: 1515553
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
تدريبات المقاومة | القدرات البدنية | الأداء المهاري | ناشئو كرة السلة | مصر
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

9

حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلى التعرف علي تأثير تدريبات المقاومة الكلية للجسم ودراسة تأثيره علي بعض المتغيرات البدنية مستوي الأداء للمهارات الدفاعية لناشئي كرة السلة، واستخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي ذو المجموعة الواحدة بنظام القياسين (البعدي- القبلي) وذلك لملائمته لطبيعة البحث وتم اختيار العينة بالطريقة العمدية والبالغ عددهم (١٦) ناشئ (٦) عينة استطلاعية و (١٠) عينة أساسية لنادى أخميم الرياضي وكانت أهم النتائج أن تدريبات المقاومة الكلية للجسم TRX أدت إلى تحسين بعض الصفات البدنية التوازن- القدرة العضلية- المرونة لدي لاعبي كرة السلة. أن تدريبات المقاومة الكلية للجسم TRX أدت إلى تحسين المستوى المهاري لمهارة المتابعة لدي ناشئي كرة السلة. وكانت أهم التوصيات ضرورة الاهتمام بتدريبات القوة العضلية باستخدام (TRX) لمساهمتها الكبيرة في تحسين دقة الأداء المهاري لدي لاعبي كرة السلة. وضرورة الدمج بين تدريبات المقاومة الكلية للجسم والأداء المهاري في رياضة كرة السلة.

The aim of the research was to identify the impact of the body resistance exercise and to study its impact on certain physical variables, the performance level of defensive skills of basketball products. The researcher used the experimental curriculum using the two-synchronous experimental design to suit the nature of the research. The sample was selected in a deliberate manner. TRX's total body resistance training has improved the skill level of my basketball follow-up. The most important recommendation was that attention should be paid to muscle- power training (TRX) for its significant contribution to improving the accuracy of the performance of basketball players. The need to combine body resistance training with skilled performance in basketball sport.
ISSN: 2682-3748

عناصر مشابهة


© 2025 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.