تأثير التدريب المتواتر عالي الكثافة على بعض المتغيرات الفسيولوجية لدى ناشئ الجودو
| المصدر: | مجلة بحوث التربية الرياضية |
|---|---|
| الناشر: | جامعة الزقازيق - كلية التربية الرياضية للبنين |
| المؤلف الرئيسي: | مطر، الطاهر أحمد محمد أحمد (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Mattar, Al-Tahir Ahmed Mohammed |
| مؤلفين آخرين: | عبداللطيف، عبداللطيف سعيد (م. مشارك) , السيد، إبراهيم عبدالحميد محمد (م. مشارك) |
| المجلد/العدد: | مج78, ع155 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2024
|
| الشهر: | أغسطس |
| الصفحات: | 232 - 258 |
| ISSN: |
1110-3760 |
| رقم MD: | 1527324 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
2
| المستخلص: |
هدف البحث إلى الكشف عن تأثير التدريب المتواتر عالي الكثافة على بعض المتغيرات الفسيولوجية لدى ناشئ الجودو. استخدم البحث المنهج التجريبي ذو المجموعتين الضابطة والتجريبية للقياسات القبلية والتتبعية والبعدية. وتمثلت أدوات البحث في بناء اختبارات معدلات النمو، وبناء الاختبارات المتغيرات الفسيولوجية، وتصميم البرنامج التدريبي المقترح. وطبقت أدوات البحث على (20) لاعب من لاعبي الجودو بنادي الرواد الرياضي بمنطقة الشرقية تحت 17 سنة المسجلين بسجلات الاتحاد المصري للجودو للموسم الرياضي 2023/2024، وتم تقسيمهم بالتساوي بواقع (10) لاعبين للمجموعة الضابطة، و(10) لاعبين للمجموعة التجريبية. وأظهرت نتائج البحث وجود نسب تحسن في القدرة اللاهوائية نسبية التحسن تصل إلى 39.82% لأفراد العينة قيد البحث. وأشارت النتائج أن برنامج التدريب المتواتر عالي الكثافة له تأثير إيجابي في تحسين المتغيرات الفسيولوجية قيد البحث لأفراد المجموعة التجريبية. وأوصى البحث بضرورة مشاركة المدربين في دورات تطويرية لزيادة معرفتهم حول كيفية استخدام الأساليب التدريبية الحديثة. والعمل على استخدام التدريب المتواتر عالي الكثافة كوسيلة تدريبية فعالة لتنمية القدرات الفسيولوجية الخاصة برياضة الجودو. كُتب هذا المستخلص من قبل دار المنظومة 2025 |
|---|---|
| ISSN: |
1110-3760 |
عناصر مشابهة
-
تأثير تدريبات القوة العضلية باستخدام الكرة الطبية على كثافة ومحتوى المعادن بالعظام وبعض المتغيرات الفسيولوجية ومستوى الأداء المهارى لناشئات الجودو
بواسطة: غريب، رانيا محمد عبدالله منشور: (2014) -
تأثير برنامج تمرينات نوعية وفقا لميكنيكية أداء مهارة أوتشي ماتا خلال فترة التعب التعويضي على بعض القدرات البدنية ومستوى الأداء في رياضة الجودو
بواسطة: مطر، الطاهر أحمد محمد أحمد منشور: (2020) -
أثر بعض طرق تدريبية مقترحة على تنمية عناصر اللياقة البدنية الخاصة للاعبي الجودو
بواسطة: أحمد، ياسر يوسف عبدالرؤوف منشور: (1994) -
تأثير برنامج تدريبي باستخدام الوسائل التدريبية لتنمية بعض المهارات لدى مرحلة البراعم في رياضة الجودو
بواسطة: زلط، هيثم أحمد إبراهيم محمد منشور: (2025) -
تأثير تدريبات القوة الوظيفية على بعض المتغيرات البدنية والثقة الرياضية ومستوي أداء الكاتا الثالثة "مجموعة آشي-وازا" لدى لاعبي رياضة الجودو
بواسطة: شوقي، نجية عبدالفتاح منشور: (2016)
