تم إضافة تقرير جديد 2024
ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا









الرئيسية > بحث>تأثير تمرينات القوة الخاصة لعض...>الوصف

تأثير تمرينات القوة الخاصة لعضلات الجذع العميقة في بعض زوايا الجسم لقفزة اليدين الأمامية على بساط الحركات الأرضية للاعبي الجمناستك الفني للشباب

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Special Strength Exercises for the Deep Trunk Muscles in some Body Angles for the Front Hand Spring on the Floor Exercises Apparatus for Young Players
المصدر: مجلة كلية التربية الأساسية
الناشر: الجامعة المستنصرية - كلية التربية الأساسية
المؤلف الرئيسي: علي، جعفر جبار (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Ali, Jafar Jabbar
المجلد/العدد: ع125
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2024
الشهر: حزيران
الصفحات: 641 - 649
ISSN: 8536-2706
رقم MD: 1531597
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التمرينات الرياضية | القوة العضلية | المهارات الحركية | الحركات الأرضية | الجمناستك الفني
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: من خلال احتكاك الباحث بالمعنيين برياضة الجمناستك فقد لمس وجود ضعف في أداء المتغيرات الكينماتيكية وخصوصا زوايا العمل لأداء حركة قفزة اليدين الأمامية على بساط الحركات الأرضية باعتبارها من الحركات الأساسية التي يشترك عملها مع حركات ذات دقة ومتطلبات أكثر، وهدف البحث معرفة مدى تأثير تمرينات القوة الخاصة لعضلات الجذع العميقة على تصحيح مسار الزوايا المصاحبة لعمل حركات القفز الأمامية (قيد البحث) لذلك قام الباحث بإعداد برنامج تدريبي تمرينات القوة الخاصة لعضلات الجذع العميقة لتصحيح مسار تلك الزوايا. واتبع الباحث في حله لمشكلة البحث المنهج التجريبي على عينة البحث والبالغ عددهم (6) من لاعبي الفريق العراقي للجمناستك الفني فئة الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين (13 - 15 سنة)، وتم إجراء الاختبار القبلي والتصوير الفيديوي وتم استخراج المتغيرات البايوكينماتيكية التي تم اختيارها من قبل خبراء اللعبة وعلم الحركة، بعد إكمال (8 أسابيع) من البرنامج التدريبي المقترح، تمت بعد ذلك معالجة المتغيرات والنتائج إحصائيا وخرج الباحث بمجموعة من الاستنتاجات اعتماد تمرينات القوة الخاصة لعضلات الجذع العميقة يعمل على تصحيح مسار زوايا الجسم لحركات القفز الأمامي وأوصى الباحث باعتماد تمرينات القوة الخاصة لعضلات الجذع العميقة.

Through the contact of the researcher with those concerned with the sport of gymnastics, he sensed a weakness in the performance of the kinematic variables, especially the angles of work to perform the movement of the front hand spring on the floor exercises movements, as one of the basic movements that share its work with movements of more accuracy and requirements. Research folow The experimental method was conducted on the research sample, whose number is (6) players of the Iraqi team for artistic gymnastics, the youth category, between the ages of (13-15 years), and the pre-test and video imaging were conducted, and the biomechanical variables that were chosen by the experts of the game and kinesiology were extracted, after completing (8 weeks) of the proposed training program, then the variables and results were processed statistically, and the researcher came out with a set of conclusions. The researcher recommended the adoption of a training program prepared according to some biomechanical variables.
ISSN: 8536-2706

عناصر مشابهة


© 2025 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.