تم إضافة تقرير جديد 2024
ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا









الرئيسية > تأثير أسلوبيين تدريبيين للقوة...>الوصف

تأثير أسلوبيين تدريبيين للقوة في تنمية بعض المتغيرات الفسيولوجية لدى ناشئي الكاراتيه: دراسة مقارنة

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Two Strength Training Methods on the Development of Some Physiological Variables for Karate Juniors: Comparative Study
المصدر: مجلة تطبيقات علوم الرياضة
الناشر: جامعة الأسكندرية - كلية التربية الرياضية للبنين بأبوقير
المؤلف الرئيسي: مرسال، مرسال عبدالله سليمان (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Mersal, Mersal Abdullah Suleiman
المجلد/العدد: ع122
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2024
الشهر: ديسمبر
الصفحات: 80 - 100
ISSN: 2357-0032
رقم MD: 1544552
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
تدريبات القوة | القوة العضلية | المتغيرات الفسيولوجية | ناشئو الكاراتيه
كلمات المؤلف المفتاحية:
التدريب المركب | التدريب بأسلوب المجموعات المتعددة | الكاراتيه | فلسطين | Complex Training | Multi-Sets | Karate | Palestine
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: هدفت هذه الدراسة التعرف إلى أثر أسلوبيين تدريبيين للقوة في تنمية بعض المتغيرات الفسيولوجية لدى ناشئي الكاراتيه. ولتحقيق ذلك استخدم الباحث المنهج شبه التجريبي على عينة عمدية تكونت من (۲۱) ناشئا برياضة الكاراتيه في فلسطين، حيث تم توزيعهم بالتساوي إلى ثلاث مجموعات تدريبية (التدريب المركب، التدريب بأسلوب المجموعات المتعددة والأسلوب التقليدي). وتم إجراء الاختبارات القبلية والبعدية للمتغيرات الفسيولوجية القدرة والسعة اللا أوكسجية، كرياتين كاينز، نازعة الهيدروجين، التستوستيرون). ولتحليل البيانات تم استخدام البرنامج الإحصائي (SPSS). وأظهرت نتائج الدراسة وجود فروق دالة إحصائيا بين القياسين القبلي والبعدي للمتغيرات الفسيولوجية (القدرة اللا أوكسجينية، السعة اللاأوكسجينة) ولصالح القياس البعدي لدى أفراد المجموعات التدريبية الثلاث. كذلك وجود فروق دالة إحصائيا في القياس البعدي للمتغيرات الفسيولوجية (القدرة اللاأوكسجينية، السعة اللا أوكسجينة، التستوستيرون) بين أفراد المجموعات التدريبية الثلاثة. ويوصي الباحث بإجراء دراسات مشابهة على الإناث، كذلك في مراحل عمرية مختلفة ولكلا الجنسين. بالإضافة إلى ينصح الباحث اللاعبين الذكور التدريب بالأسلوب المركب لأنه يحسن من الهرمون الذكري مقارنة بالأساليب الأخرى المستخدمة في الدراسة.

This study aimed to investigate the effect of two strength training methods on the development of some physiological variables among karate juniors. To achieve this, the researcher employed a quasi-experimental approach on a purposive sample consisting of 21 karate juniors in Palestine. The participants were equally divided into three training groups (Complex Training, Multi-sets, and traditional method). Pre- and post-tests were conducted for the physiological variables (anaerobic power, anaerobic capacity, creatine kinase, dehydrogenase, and testosterone). Data were analyzed using the SPSS statistical program. The results showed statistically significant differences between the pre- and post-tests for the physiological variables (anaerobic power and anaerobic capacity) in favor of the post-test for all three training groups. Additionally, there were statistically significant differences in the post-test for the physiological variables (anaerobic power, anaerobic capacity, and testosterone) between the three training groups. The researcher recommends conducting similar studies on females, as well as in different age groups and for both genders. In addition, the researcher advises male players to train with the combined method because it improves the male hormone compared to other methods used in the study.
ISSN: 2357-0032

عناصر مشابهة


© 2025 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.