تم إضافة تقرير جديد 2024
ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا









الرئيسية > تدريبات خاصة بالأسلوب الدائري...>الوصف

تدريبات خاصة بالأسلوب الدائري في بعض المؤشرات الفسيولوجية والأداء للمسكة العباسية لدى مصارعي الحرة من الشباب

العنوان بلغة أخرى: Special Circular Style Exercises within Certain Physiological and Performance Indicators for the Young Freestyle Wrestler’s Abbasid Grip
المصدر: مجلة الثقافة الرياضية
الناشر: جامعة تكريت - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
المؤلف الرئيسي: محمود، محمد عبدالكريم (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Mahmood, Mohammed Abdulkareem
المجلد/العدد: مج15, ع1
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2024
الصفحات: 375 - 384
ISSN: 2073-9494
رقم MD: 1549060
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التمارين الرياضية | التدريب الدائري | القدرات الفسيولوجية | المهارات الحركية | المصارعة الحرة
كلمات المؤلف المفتاحية:
الأسلوب الدائري | المؤشرات الفسيولوجية | المسكة العباسية | مصارعي الحرة | Circular Style | Certain Physiological | Abbasid Grip | Freestyle Wrestler’s
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: تطرق البحث إلى إعداد تمرينات الأسلوب الدائري للمصارعين الشباب، وأثر هذه التمرينات في بعض المؤشرات الفسيولوجية كمعدل ضربات القلب وتشبع الدم بالأوكسجين وتركيز حامض اللاكتيك. استخدم الباحث المنهج التدريبي وفق أسلوب التدريب الدائري. قام الباحث بتطبيق مفردات التمرينات لمدة (8) أسابيع بواقع (3) وحدات تدريبية في الأسبوع، حيث استخدم التمرينات وفق تدريبات الأسلوب الدائري وأثره على القدرات الفسيولوجية كمعدل ضربات القلب وتشبع الأوكسجين وتركيز حامض اللاكتيك. ونتيجة كفاءة التمرينات بالأسلوب الدائري للمنهج المعد. شهد التمرينات تحسين المتغيرات الفسيولوجية، وتحسين مستوى الأداء في الاختبارات البعدية للمجموعتين الضابطة والتجريبية نتيجة ازدياد الاحتفاظ في ازدياد التكيفات الناتجة من فاعلية البرنامج على أداء المسكة العباسية للمصارعين وفق البرنامج التدريبي. استنتج الباحث تفوق المجموعة التجريبية على الضابطة للمتغيرات قيد البحث، واستنتج ازدياد نسبة الاحتفاظ في التكيفات الناتجة عن هذا المنهج وقلة نسبة فقدانه، وأوصى الباحث ضرورة تقنين الحمل للتمرينات وفق البرنامج التجريبي المعد.

The research focused on developing circular style exercises for young wrestlers and the effect of such exercises upon some physiological indicators such as heart rate, O2 saturation, and lactic acid concentration. the researcher made use of the training approach according to the circular training method. The researcher applied the items of exercise according to the circular method for a period of (8) weeks, with (3) training units per week. Exercises were performed based on the circular method and its effect on physiological capabilities such as heart rate, O2 saturation, lactic acid concentration, and the result of the efficiency of exercises in the circular method according to the method prepared. The physiological variables witnessed the improvement of the performance level in the post-tests of the control and experimental groups as a result of the increase in retention of the increase in the adaptations resulting from the effectiveness of the program which the performance of the Abbasid grip for the wrestlers according to the training program. The researcher arrived at the conclusion that, given the research variables being investigated, the experimental group was superior than the control group. Additionally, it was shown that this strategy resulted in an increase in retention and a decrease in loss in proportion to the adaptations. In order to prevent faults in the training unit for the experienced in the sample.
ISSN: 2073-9494

عناصر مشابهة


© 2025 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.