تأثير تمرينات خاصة في تطوير القوة الانفجارية والسريعة والإنجاز لدى لاعبي رمي القرص الناشئين
| العنوان بلغة أخرى: |
Impact of Special Exercises on the Development of Explosive and Rapid Power and Achievement among Junior Discus Throwers |
|---|---|
| المصدر: | مجلة الثقافة الرياضية |
| الناشر: | جامعة تكريت - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة |
| المؤلف الرئيسي: | جبارة، وليد عبدالرزاق (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Jabara, Walid Abdul Razzaq |
| المجلد/العدد: | مج15, ع2 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
العراق |
| التاريخ الميلادي: |
2024
|
| الصفحات: | 267 - 282 |
| ISSN: |
2073-9494 |
| رقم MD: | 1549564 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| كلمات المؤلف المفتاحية: |
تمرينات خاصة | القوة الانفجارية | القوة السريعة الإنجاز رمي القرص | Special Exercises | Explosive Power | Fast Power | Achievement | Discus Throw
|
| رابط المحتوى: |
الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها. |
| LEADER | 04470nam a22002297a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 2292730 | ||
| 041 | |a ara | ||
| 044 | |b العراق | ||
| 100 | |a جبارة، وليد عبدالرزاق |g Jabara, Walid Abdul Razzaq |e مؤلف |9 821720 | ||
| 245 | |a تأثير تمرينات خاصة في تطوير القوة الانفجارية والسريعة والإنجاز لدى لاعبي رمي القرص الناشئين | ||
| 246 | |a Impact of Special Exercises on the Development of Explosive and Rapid Power and Achievement among Junior Discus Throwers | ||
| 260 | |b جامعة تكريت - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة |c 2024 | ||
| 300 | |a 267 - 282 | ||
| 336 | |a بحوث ومقالات |b Article | ||
| 520 | |a تعد فعالية رمي القرص من الألعاب الفردية التي حققت انتشاراً واسعاً في أرجاء العالم لما لها من مزايا تربوية وبدنية وفكرية، وتشهد هذه الفعالية تطوراً مستمراً في مستوى أداء لاعبيها ونتائجهاـ مما يزيد من خصوصية متطلباتها البدنية والفنية والخططية التي يستوجب مراعاتها عند إعداد المناهج التدريبية الخاصة بهاـ ولما كان هدف المدرب هو بذل الجهود من أجل الوصول بلاعبي رمي القرص إلى مستوى الإنجاز العالي، لذا يجب عليه مراعاة العمل بزيادة الاتجاه إلى التخصصية في التدريب من خلال التركيز على التمرينات الخاصة التي من خلالها يستطيع تطوير القدرات البدنية الخاصة فضلاً عن مستوى الأداء الفني لرمي القرص، أي التركيز على متطلبات الأداء التخصصي في نوع الفعالية الرياضية وكانت أهم الاستنتاجات: 1- للمنهج التدريبي تأثير إيجابي في تحسين الإنجاز لدى رامي القرص لعينة البحث. 2- للمنهج التدريبي تأثير في تطوير القوة الانفجارية للأطراف العليا السريعة لعينة البحث. 3- أن للمنهج التدريبي أثر مهم في تأخير عينة الإجهاد بشكل مبكر من أجل تحقيق الإنجاز في رمي القرص لعينة البحث. |b The effectiveness of discus throwing is one of the individual games that have achieved widespread throughout the world because of its educational, physical and intellectual advantages. This effectiveness witnesses a continuous development in the level of performance of its players and their results, which increases the specificity of its physical, technical and linear requirements that must be considered when preparing its training curricula. Since the coach's goal is to make efforts to reach the discus throwing players to the level of high achievement, he must take into account the work to increase the trend to specialization in training by focusing on special exercises through which he can develop special physical abilities as well as the level of technical performance of discus throwing, that is, focusing on the requirements of specialized performance in the type of sports effectiveness. The most important conclusions were. 1-The training curriculum has a positive impact on improving the achievement of the disc thrower for the research sample. 2-The training curriculum has an impact on the development of the explosive power of the rapid upper extremities of the research sample 3- The training curriculum has an important impact in delaying the stress sample early to achieve the achievement in throwing the disk to the research sample. | ||
| 653 | |a التمرينات البدنية |a القوة العضلية |a رياضة رمي القرص |a اللاعبين الناشئين | ||
| 692 | |a تمرينات خاصة |a القوة الانفجارية |a القوة السريعة الإنجاز رمي القرص |b Special Exercises |b Explosive Power |b Fast Power |b Achievement |b Discus Throw | ||
| 773 | |4 علوم الرياضة |6 Sport Sciences |c 017 |e Sports culture |f Al-ṯaqāfaẗ al-riyāḍiyyaẗ |l 002 |m مج15, ع2 |o 2493 |s مجلة الثقافة الرياضية |v 015 |x 2073-9494 | ||
| 856 | |u 2493-015-002-017.pdf | ||
| 930 | |d n |p y |q n | ||
| 995 | |a EduSearch | ||
| 999 | |c 1549564 |d 1549564 | ||
عناصر مشابهة
-
تأثير تمرينات مقترح في تدريبات القوة الخاصة في فعالية رمي الرمح للناشئين
بواسطة: جبارة، وليد عبدالرزاق منشور: (2024) -
تأثير استخدام بعض تمرينات القوة العضلية لتطوير القوة الانفجارية للعضلات العاملة وأداء فعالية رمي القرص
بواسطة: صالح، إسراء فؤاد منشور: (2013) -
تأثير تمرينات عالية الشدة في تنمية القدرة الانفجارية والقوة المميزة بالسرعة للذراع الرامية والانجاز لدى لاعبي رمح الرمح المعاقين
بواسطة: علي، أحمد عامر محمد منشور: (2016) -
تدريبات القوة الخاصة لتطوير عمل العضلات العاملة في مرحلتي وضع الرمي والرمي النهائي للقرص وتأثيرها في إنجاز رمي القرص للشباب
بواسطة: الغرباوي، سعد جاسم جلاب منشور: (2019) -
دراسة العلاقة بين القوة الانفجارية والانجاز بين القوة الانفجارية والانجاز بفعالية رمي الرمح لدى لاعبين جامعة بغداد
بواسطة: عبدالرضا، فراس مطشر منشور: (2015)
