تم إضافة تقرير جديد 2024
ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا









الرئيسية > تأثير تدريبات "ثبات الجذع" في...>مارك

تأثير تدريبات "ثبات الجذع" في تحسين القوة العضلية والمرونة وتخفيف الآلام أسفل الظهر للنساء بأعمار 35-45 سنة

العنوان بلغة أخرى: The Effect Of Core Stability Exercises To Improving Muscle Strength, Flexibility, and Relieving Lower Back Pain of Women Aged 35-45 Years
المصدر: مجلة علوم التربية الرياضية
الناشر: جامعة بابل - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: عبدالله، مضر مؤيد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Abdullah, Mudar Moayed
مؤلفين آخرين: خليل، علي محمود (م. مشارك) , سليمان، جسام محمد صالح (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج18, ع1
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2025
الشهر: فبراير
الصفحات: 1187 - 1202
DOI: 10.33984/0904-018-001-066
ISSN: 1992-0695
رقم MD: 1569986
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريبات الرياضية | القدرات البدنية | التأهيل الرياضي
كلمات المؤلف المفتاحية:
تدريبات "ثبات الجذع" | القوة العضلية والمرونة | الآلام أسفل الظهر | Core Stability Exercises | Muscle Strength and Flexibility | Lower Back Pain
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
LEADER 01654nam a22002537a 4500
001 2312313
024 |3 10.33984/0904-018-001-066 
041 |a ara 
044 |b العراق 
100 |9 738897  |a عبدالله، مضر مؤيد  |e مؤلف  |g Abdullah, Mudar Moayed 
245 |a تأثير تدريبات "ثبات الجذع" في تحسين القوة العضلية والمرونة وتخفيف الآلام أسفل الظهر للنساء بأعمار 35-45 سنة 
246 |a The Effect Of Core Stability Exercises To Improving Muscle Strength, Flexibility, and Relieving Lower Back Pain of Women Aged 35-45 Years 
260 |b جامعة بابل - كلية التربية الرياضية  |c 2025  |g فبراير 
300 |a 1187 - 1202 
336 |a بحوث ومقالات  |b Article 
653 |a التدريبات الرياضية  |a القدرات البدنية  |a التأهيل الرياضي 
692 |a تدريبات "ثبات الجذع"  |a القوة العضلية والمرونة  |a الآلام أسفل الظهر  |b Core Stability Exercises  |b Muscle Strength and Flexibility  |b Lower Back Pain 
700 |9 831852  |a خليل، علي محمود  |e م. مشارك  |g Khalil, Ali Mahmoud 
700 |9 203563  |a سليمان، جسام محمد صالح  |e م. مشارك  |g Saleh, Jassam Mohammed 
773 |4 علوم الرياضة  |6 Sport Sciences  |c 066  |e Scientific Journal of Physical Education  |f Mağallaẗ ʿulūm al-tarbiyyaẗ al-riyāḍiyyāẗ  |l 001  |m مج18, ع1  |o 0904  |s مجلة علوم التربية الرياضية  |v 018  |x 1992-0695 
856 |u 0904-018-001-066.pdf 
930 |d y  |p y  |q n 
995 |a EduSearch 
999 |c 1569986  |d 1569986 

عناصر مشابهة


© 2025 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.