| المستخلص: |
هدفت الدراسة إلى تعرف قيمة الاختبارات الخاصة بعناصر القوة والقدرة للرجلين لدى عينة من رياضيي بعض الألعاب المختلفة في البحرين، وتقييم استقلالية عناصر أداء القوة والقدرة للرجلين؛ وبناء معايير مئينية من الدرجات الخام خاصة بعناصر القوة والقدرة للرجلين لدى عينة البحث، وتحديد نسبة مشاركة كل عنصر في أداء الرجلين لدى عينة البحث. اشتملت عينة الدراسة على (٢٣٩) رياضي بحريني متقدم يمثلون ثمانية رياضات مختلفة، طبقت عليهم ثلاثة اختبارات لقياس عناصر الأداء بعد التحقق من صدقها وثباتها. أشارت النتائج إلى ان هناك استقلالية نسبية في مشاركة العناصر الثلاثة في أداء الأرجل، ويمكن اعتمادها للارتقاء بقوة وقدرة الأرجل. كما دلت النتائج على عدم وجود علاقة ارتباط معنوية في معاملي ارتباط قوة الشد العضلي القصوى من جهة، والمعدل الأقصى لتوليد الشد، والفعل الانعكاسي للإطالة من جهة أخرى. في حين تحققت علاقة ارتباط عكسية معنوية واحدة، ولكن ضعيفة بين المعدل الأقصى لتوليد الشد والفعل الانعكاسي للإطالة. كذلك أشارت النتائج إلى وجود فروق معنوية في أزواج معامل الارتباط للعناصر الثلاثة. كذلك قدم الباحثان تطبيقات عملية تقويمية اعتمادا على التوزيع المئيني ليمكن المدرب من تحديد مستوى رياضييه.
The purpose of this study was multiple folds: 1) to determine muscular performance components, 2) to establish preliminary leg performance standards for muscle strength and power among Bahrain athletes, and 3), to formulate a leg training prescription method. Two hundred and thirty nine elite Bahrain athletes from eight different sports were subjected in this study. All athletes were evaluated on each of three different leg performance tests. The results revealed that the three tests would measure relatively independent components of leg power performance. And that a diagnostic evaluation of each could be used to prescribe leg power training for each athlete. Pearson product moment correlations between pairings of the three tests revealed two non-significant coefficients and one significant correlation. A significant independence was found for the MMS vs. MRFD pairing and the MMS vs. SSC pairing when each pairing was used to predict the MRFD vs. SSC pairing as a criterion reference. Significant correlations were found between both pre¬season jump training and weight training with all three performance measures (MMS, MRFD and SSC). Practical applications of the research findings were presented to assist coaches in prescribing training allocations for MMS, MRFD and SSC for individual athletes.
|
