المصدر: | مجلة العلوم البدنية والرياضية |
---|---|
الناشر: | جامعة المنوفية - كلية التربية الرياضية |
المؤلف الرئيسي: | يحيى، حمدي إبراهيم (مؤلف) |
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Yahya, Hamdi Ibrahim |
المجلد/العدد: | س 5, ع 9 |
محكمة: | نعم |
الدولة: |
مصر |
التاريخ الميلادي: |
2006
|
الشهر: | يوليو |
الصفحات: | 220 - 237 |
رقم MD: | 338015 |
نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
قواعد المعلومات: | EduSearch |
مواضيع: | |
رابط المحتوى: |
المستخلص: |
في حدود عينة البحث والطرق المستخدمة يمكن التوصل إلى الاستخلاصات التالية: - يمكن أن تؤدى القدرة للرجلين في كل من اتجاه المركبة الرأسية او في اتجاه المركبة الأفقية أو في اتجاه المحصلة وهو الاتجاه الشائع. - إن البرنامج المستخدم لتنمية القدرة العضلية للرجلين في اتجاه المركبة الرأسية قد أدى إلى تحسن في مسافة الوثب العريض وزيادة زمن مرحلة الدفع وانخفاض الإزاحة الرأسية أثناء الطيران. – إن البرنامج المستخدم لتنمية القدرة العضلية للرجلين في اتجاه المركبة الأفقية قد أدى إلى تحسن في مسافة الوثب العريض من الثبات ومسافة الوثب، العمودي من الثبات. - وزيادة زمن مرحلة الدفع وانخفاض الإزاحة الرأسية أثناء الطيران. - أثر كل من البرنامج الموجه لتدريب القدرة العضلية للرجلين في اتجاه المركبة الرأسية تأثيرا مشابها للتدريب الموجه للمركبة الأفقية. - أثر تدريب القدرة العضلية في اتجاه المركبة الرأسية على العناصر البيوميكانيكية للأداء بينما ثر البرنامج في اتجاه المركبة الأفقية على قدرة عضلات الرجلين. |
---|