ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير استخدام بعض تدريبات الوس...>الوصف

تأثير استخدام بعض تدريبات الوسط المائي الترويحية على تطوير مستوى بعض القدرات البدنية والفسيولوجية الخاصة للاعبي المبارزة من الناشئين بدولة الكويت

العنوان بلغة أخرى: The Effect of the Receational Aquatic Training on the Physical and Physiological Capacities of Young Kuwaiti Fencing Athletes Kuwait State
المصدر: مجلة العلوم البدنية والرياضية
الناشر: جامعة المنوفية - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: يوسف، حاتم حسني محمد (مؤلف)
مؤلفين آخرين: حاجي، سلمان علي (م. مشارك), المكيمى، حسين زايد راشد (م. مشارك)
المجلد/العدد: س 8, ع 15
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2009
الشهر: يناير
الصفحات: 348 - 362
رقم MD: 341067
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التغيرات الفسيولوجية | الكويت | التربية الرياضية | المبارزة | التدريبات الرياضية | الاعداد البدني للاعبين | الناشئين | الأنشطة الترويحية | الأداء المهاري
رابط المحتوى:
PDF (صورة)      PDF (نص)      HTML
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

65

حفظ في:
المستخلص: هدف الدراسة (أعداد برنامج تدريبي ترويحي من خلال الوسط المائي لتطوير مستوى بعض القدرات البدنية والفسيولوجية الخاصة بلاعبي المبارزة من الناشئين تحت 15 سنة )- استخدم الباحثون المنهج التجريبي بتصميم : 1- مجموعة تجريبية (ن=10، ± 70،14)- وطبقت البرنامج التجريبي المقترح داخل الماء، 2- مجموعة ضابطة (ن=10، ±14،50)- وطبقت البرنامج التقليدي خارج الماء- وأجريت القياسات القبلية للمجموعتين للمتغيرات الآتية : 1- الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين 2- نسبة الدهون بالجسم 3- الوثب لأعلى ( القدرة العضلية ) 4- القوة المميزة بالسرعة (اختبار وينجات )- وتم تطبيق البرنامج المقترح لمدة شهر ونصف بواقع (5 مرات أسبوعيا) وزمن الوحدة التدريبية من (40:70 دقيقة)- وأجريت القياسات البعدية للمجموعتين – ومن نتائج الدراسة : تحسن مستوى متغيرات الدراسة من القدرات البدنية والفسيولوجية لدى المجموعة التجريبية باستخدام البرنامج المائي الترويحي المقترح بنسب تراوحت من (10،12% : 15،89%)- ولدى المجموعة الضابطة باستخدام البرنامج التقليدي بنسبة تراوحت من (4،8% : 8،75%) – ولذا يوصي الباحثين باستخدام وسائل غير تقليدية في إعداد وتدريب الناشئين بمختلف الأنشطة الرياضية التنافسية ).

The purpose of the present study was to evaluate the effects of a Recreational Aquatic Training Program (RATP) on some physical and physiological capacities of young fencers to determine any difference exits when measuring maximum oxygen consumption, percentage of body fat, vertical jump, and peak power by using Wingate Test. The RATP lasted for 6 weeks ( 5 times a week, 40-70 minutes). The subjects were distributed into two groups; the first group was experimental group (n=10,14 ± 7 years), while the second group was control group (n=10,14 ± 5 years). The measurements were performed one week before the RATP. The results showed improvement in all variables for both the experimental group and the control group. The improvement rate of the experimental group ranged from 10,12% to 15,89% ,while the control group improvement rate ranged from 4,8% to 8,75% . the researchers recommended the use of non-conventional training methods for training and preparing young athletes for various competitive sports.

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.