ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







أثر اختلاف الشدة في بعض المتغيرات البيوميكانيكية في أثناء أداء أسلوبين لتمرين السكوات

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Differences Intensity on some Biomechanical Variables During Two Style of Squat Performance
المصدر: دراسات - العلوم التربوية
الناشر: الجامعة الأردنية - عمادة البحث العلمي
المؤلف الرئيسي: العطيات، خالد محمود (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Atiyat, Khaled
مؤلفين آخرين: القرعان، محمد (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج 38 ملحق
محكمة: نعم
الدولة: الأردن
التاريخ الميلادي: 2011
الصفحات: 2328 - 2343
DOI: 10.35516/0102-038-998-141
ISSN: 1026-3713
رقم MD: 498241
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
قواعد المعلومات: +EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

17

حفظ في:
LEADER 05004nam a22002297a 4500
001 0224445
024 |3 10.35516/0102-038-998-141 
044 |b الأردن 
100 |a العطيات، خالد محمود  |g Atiyat, Khaled  |e مؤلف  |9 275665 
245 |a أثر اختلاف الشدة في بعض المتغيرات البيوميكانيكية في أثناء أداء أسلوبين لتمرين السكوات 
246 |a The Effect of Differences Intensity on some Biomechanical Variables During Two Style of Squat Performance 
260 |b الجامعة الأردنية - عمادة البحث العلمي  |c 2011 
300 |a 2328 - 2343 
336 |a بحوث ومقالات  |b Article 
520 |a هدفت هذه الدراسة تعرّف أثر تغير الشدة في بعض المتغيرات الميكانيكية قي أثناء أداء أسلوبين للسكوات، وهما تمرين السكوات الحر واستخدام جهاز سميث، ولتحقيق ذلك فقد تم استخدام المنهج " الوصفي – التجريبي " (الدراسات السببية المقارنة) لملاءمتها لطبيعة الدراسة، وتكونت عينة الدراسة من عشرة أفراد؛ خمسة من المنتخب الوطني الأردني لرفع الأثقال وخمسة لاعبين يمارسون السكوات من اجل رفع اللياقة البدنية لغاية المحافظة على الصحة، وتم تصوير عينة الدراسة باستخدام كاميرا فيديو نوع (Sony)؛ حيث أدى كل لاعب ثلاث محاولات لتمرين السكوات الحر وثلاث محاولات على جهاز سميث في كل وزن من الأوزان الآتية:) 50 %، و75 %، 90 % من أقصى وزن تم رفعه).\ وخلصت الدراسة إلى النتائج الآتية:\ أولا:هناك أثر واضح لاختلاف الشدة المستخدمة في الأداء في بعض المتغيرات، الكينماتيكية وهي:\ (متغير السرعة لمفصلي الحوض والركبة، سواء أكانت هذه السرعة خطية أم زاوية، ومتغير الإزاحة الخطية للحوض)، كما خلصت الدراسة إلى عدم وجود أثر واضح لاختلاف الشدة المستخدمة في الأداء في باقي المتغيرات الكينماتيكية نتيجة للخاصية الفنية التي يؤدى بها التمرين.\ ثانيا: هناك أثر واضح لاختلاف الشدة المستخدمة في الأداء في جميع المتغيرات الكيناتيكية قيد الدراسة؛ حيث عدّ ذلك عاملاً مهماً ومؤثرا ً في هذه المتغيرات.\ ثالثا: عدم وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين أداء تمرين السكوات الحر باستخدام جهاز سميث وعمل تمرين السكوات الحر (بدون الجهاز)  |b This study aimed at determing the effects of differences intensity on some Biomechanical variables through two style squat performance. The description experimental method had been applied in ten persons as a samples. Five athletes (male) from the national team for weights lifting represented different weight groups and five athletes (male) practicing free squat for body fitness and keeping a good health. The study was registered by a video camera (Sony) gives 25 pictures per second, in which every player made three trials of the weights: 50 %, 75 %, 90 % from the higher weight was lifted for the free squat exercise and three trials on Smith Machine. The results of the samples were analyzed by the slow motion with a (Sony) video, which gives 50 picture per second, after that the drawing inserted to the (AutoCAD 2000) computer program, which gave the ability to take many operations related with dimensions, angles and so on. In the statistical treatment, the researchers showed differences with a statistical reference during the squat exercise in different intensity in the researcher recommended to using smith machine in practicing squat exercise, because the high value for this machine to make us get practicing in a good, right technical picture that work to protect us of any hits or injures 
653 |a اللياقة البدنية  |a الأردن  |a المنتخبات الوطنية  |a الألعاب الرياضية  |a رفع الأثقال  |a التمارين الرياضية  |a المهارات الحركية 
700 |a القرعان، محمد  |g Al Kuran, Mohammed  |e م. مشارك  |9 157214 
773 |4 التربية والتعليم  |6 Education & Educational Research  |c 141  |e Dirasat - Educational Sciences  |f Dirāsāt - Al-Ǧāmi’aẗ al-urdunniyyaẗ. Al-’ulūm al-tarbawiyyaẗ  |l 998  |m  مج 38 ملحق  |o 0102  |s دراسات - العلوم التربوية  |v 038  |x 1026-3713 
856 |u 0102-038-998-141.pdf 
930 |d y  |p y  |q y 
995 |a +EduSearch 
999 |c 498241  |d 498241