المستخلص: |
هدفت الدراسة إلى تطبيق برنامج إرشادي واستقصاء مدى فاعليته في خفض الضغوط النفسية وتحسين مستوى مفهوم الذات لدى الطلبة المتميزين في الأردن. قامت الباحثة بتصميم أداتين للدراسة الحالية الأولى: وهي مقياس للضغوط النفسية حيث تكون من ( 56) فقرة. بينما الأداة الثانية فقد كانت بناء برنامج إرشادي,احتوى على ( 20) جلسة إرشادية .كما تم تطبيق مقياس مستوى مفهوم الذات لروزنبرغ (,1965 Rosenberg) الذي تكون من (10) فقرات . وتكونت عينة الدراسة من (40) طالباً وطالبة متميزين في الصفوف (الثامن والتاسع والعاشر) تم اختيارهم بناء على حصولهم على أعلى الدرجات على مقياس الضغوط النفسية, وأقل الدرجات على مقياس مفهوم الذات في آن . و تم توزيع العينة بطريقة عشوائية إلى مجموعتين تجريبية وعدد أفرادها (20) وضابطة وعدد أفرادها (20) . بدأ تطبيق البرنامج الذي تكون من (20) جلسة إرشادية على العينة التجريبية بواقع (45) دقيقة للجلسة بينما المجموعة الضابطة لم تتلق أي معالجة. وبعد انتهاء مدة التطبيق أعيد تطبيق كلا المقياسين على أفراد المجموعتين ( التجريبية والضابطة), كما أعيد تطبيقهما مرة أخرى في قياس المتابعة بعد مرور ثلاثة أسابيع من انتهاء تطبيق البرنامج. أظهرت نتائج تحليل التباين المصاحب (Ancova) وجود فروق ذات دلالة إحصائية في خفض الضغوط النفسية لدى المجموعة التجريبية مقارنة بالمجموعة الضابطة . كما أن هذه الفروق استمرت من خلال قياس المتابعة بعد مرور ثلاثة أسابيع . وأظهرت النتائج كذلك وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين المجموعة التجريبية والضابطة على القياس البعدي لمقياس مفهوم الذات عند مستوى (0,05≥). واستمرت هذه الفروق حيث ظهر ذلك من خلال قياس المتابعة وهو يعني أن البرنامج كان فعالاً في خفض الضغوط النفسية ورفع مستوى مفهوم الذات لدى أفراد العينة التجريبية , لم تظهر نتائج الدراسة أن هناك تفاعلاً بين البرنامج الإرشادي والجنس على كل من الضغوط النفسية ومستوى مفهوم الذات.
|