ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير التدريب بالحبل المطاطي ع...>الوصف

تأثير التدريب بالحبل المطاطي على فعالية الأسلوب المهاري للركلة النصف دائرية العكسية و مستوى الألم العضلي للاعبي الكاراتيه

المصدر: المجلة الأوربية لتكنولوجيا علوم الرياضة
الناشر: الأكاديمية الدولية لتكنولوجيا الرياضة
المؤلف الرئيسي: عبدالتواب، أيمن فاروق مكاوي (مؤلف)
المجلد/العدد: س3, ع1
محكمة: نعم
الدولة: الإمارات
التاريخ الميلادي: 2014
الصفحات: 27 - 33
DOI: 10.12816/0029336
ISSN: 2409-2908
رقم MD: 622542
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريب الرياضي | الكاراتيه | لاعبو الكاراتيه | اللياقة البدنية | آلام العضلات
رابط المحتوى:
PDF (صورة)      PDF (نص)      HTML
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

63

حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلى التعرف على تأثير التدريب بالحبل المطاطي على فعالية الأسلوب المهاري للركلة النصف دائرية العكسية، ومستوى الألم العضلي للاعبي الكاراتيه. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتكونت عينة البحث من عينة عمدية قوامها (12) لاعب كاراتيه ممن تتراوح أعمارهم ما بين (16-18 سنة) من لاعبي الكوميته (درجة أولى) بنادي محافظة الفيوم. وتمثلت أدوات البحث في إجراء اختبار الآداء المهاري للركلة النصف دائرية العكسية (تسجيل عدد مرات أداء المهارة خلال 30 ث للقدم اليمن ثم الأداء بالقدم اليسرى بعد 3 ق راحة)، وإجراء اختبار الرشاقة والتحمل العضلي. وتوصل البحث إلى عدة نتائج ومنها، فاعلية التدريب بالحبل المطاطي على الأسلوب المهاري للركلة النصف دائرية العكسية. كما قدم البحث عدة توصيات ومنها، تطبيق تدريبات الحبل المطاطي المقترحة للمساعدة في سرعة الاستشفاء من الألم العضلي المتأخر ولتنمية الرشاقة والتحمل العضلي (SLS) للاعبي الكاراتيه، ولتحسين مستوى الأداء المهاري، وإجراء مزيد من الدراسات التي تسهم في تطوير القدرات البدنية والمهارية للاعبي الكاراتيه وتعمل على الوقاية من الألم العضلي المتأخر. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2018
ISSN: 2409-2908

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.