ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > الأفكار العقلانية واللاعقلانية...>الوصف

الأفكار العقلانية واللاعقلانية حسب نظرية أليس ( Ellis )

العنوان المترجم: Rational and Irrational Ideas according to Alice's Theory
المصدر: مجلة جيل العلوم الإنسانية والاجتماعية
الناشر: مركز جيل البحث العلمي
المؤلف الرئيسي: ضيف، حليمة (مؤلف)
المجلد/العدد: ع10
محكمة: نعم
الدولة: لبنان
التاريخ الميلادي: 2015
الشهر: أغسطس
الصفحات: 173 - 185
DOI: 10.12816/0015827
ISSN: 2311-5181
رقم MD: 677868
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: HumanIndex
مواضيع:
الأفكار العقلانية | الأفكار اللاعقلانية | نظرية أليس ( Ellis )
كلمات المؤلف المفتاحية:
الأفكار اللاعقلانية | الأفكار العقلانية
رابط المحتوى:
PDF (صورة)      PDF (نص)      HTML
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

1121

حفظ في:
المستخلص: إن أساس تعامل الفرد مع أحداث الحياة ومواقفها الضاغطة، هو تقييمه المعرفي لهذه الأحداث والمواقف، ويتم هذا دون وعي مباشر من الفرد فهو لا يدرك دور التقييمات المعرفية والأفكار في أي اضطراب قد يظهر عليه، حيث تكون الرابطة بين الموقف والاضطراب وبالتالي يظن أن الاضطراب الانفعالي ناتج عن الموقف مباشرة، جاهلا حقيقة أن الاضطراب الانفعالي قد نتج بالفعل عن الفكرة التي توسطت الحدث أو الموقف الضاغط، وبالتالي تكون الفكرة أو الحديث الداخلي للفرد عن الحدث الضاغط هي التي سببت الاضطراب وليس الحدث نفسه، واعتمادا على ذلك، فإنه إذا تم تعديل هذه الأفكار غير المنطقية في معظم المواقف، واستبدالها بأخرى أكثر منطقية في التعامل مع هذه الأحداث، فإنها قد تخفف من الاضطراب الناتج.
هذا هو الأساس الذي اعتمد عليه ألبرت أليس (Albert Ellis)، وهو من أهم المنظرين لأحد مداخل العلاج المعرفي السلوكي، وهو العلاج العقلاني الانفعالي السلوكي حيث، يرى أليس (Ellis) أن أفكار الفرد ومعتقداته هي التي تؤدى إلى اضطرابه النفسي إذا كانت غير منطقية ولاعقلانية، وعلى الوجه الآخر إذا كانت أفكاره عقلانية ومنطقية، أو إذا عدلت الأفكار اللاعقلانية وتبنى الفرد بدلا منها أفكارا عقلانية، فإن ذلك من شأنه أن يساعد على تمتعه بالصحة النفسية والسواء النفسي وقدرته على مواجهة أحداث الحياة.
سيتم تناول هذه النظرية للوقوف على مسلمات ومفاهيم هذه النظرية ونتطرق إلي الشخصية من وجهة نظر أليس إلى جانب تعريف الأفكار العقلانية واللاعقلانية سمات كل منهما ومصادر اكتسابها كما سنتطرق إلى ذكر الأفكار اللاعقلانية كما أوردها أليس (Ellis) في الأخير سنتناول أهم أساليب العلاج العقلاني الانفعالي.

The basis of the individual's dealing with life events and their stressful positions is his cognitive assessment of these events and conditions. This is done without the direct awareness of the individual as he does not recognize the role of cognitive assessments and ideas in the appearance of any disturbance, where it connects between the condition and the disturbance, therefore he thinks that the emotional disorder is directly the result of the situation, unaware of the fact that the emotional disorder has already resulted from the idea that mediated the event or the stressful situation. Thus, the idea or internal talk of the individual about the stressful event is what caused the disorder and not the event itself. Based on that, if these illogical ideas are modified in most situations, and replaced with more logical ones in dealing with these events, they may relieve the resulting disorder.
This is the basis upon which Albert Ellis relied, and he is one of the most important theoreticians of one of the approaches to cognitive behavioral therapy. It is a rational, emotional and behavioral therapy where, Ellis believes that the individual's thoughts and beliefs are conducive to his psychological turmoil if they are illogical and irrational, on the other hand, if his ideas are rational and logical, or if irrational ideas are modified and the individual adopts rational ideas instead, this will help him to enjoy mental health, psychological well-being and his ability to cope with life events.
This theory will address to identify the facts and concepts of this theory and we will discuss the personality from the point of view of Ellis as well as the definition of rational and irrational ideas and attributes of each of them and the sources of their acquisition. We will also refer to the mention of irrational ideas as written by Ellis. Finally we will address the most important methods of rational emotional therapy.
This abstract translated by Dar AlMandumah Inc. 2018
ISSN: 2311-5181

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.