| LEADER |
02732nam a22002177a 4500 |
| 001 |
0262037 |
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 044 |
|
|
|b سوريا
|
| 100 |
|
|
|9 216272
|a حمود، عبير
|e مترجم
|
| 245 |
|
|
|a قبول الذات وتغييرها
|
| 260 |
|
|
|b وزارة الثقافة
|c 2015
|g تشرين الأول
|m 1436
|
| 300 |
|
|
|a 106 - 118
|
| 336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
| 520 |
|
|
|e هدف المقال إلى تسليط الضوء على موضوع بعنوان" قبول الذات وتغييرها". وتناول المقال عدة نقاط ومنها، أنه يجب علينا تعلم قبول حقيقة وجودنا، فليس بالضرورة تأييد وحب مشاعرنا كلها، حيث إنه لا يعادل قبول الذات فهمها، فنحن لا نفهم أبداً كل الأسباب التي تجعلنا نحن أنفسنا معقدين جداً، كما لا يعادل أيضاً القبول التغيير. كما أشار المقال إلى أن قبول الذات هو سيرورة عقلية وسلوكية معاً، وثمة طرق يمكن أن تساعد على تنسيق هذه السيرورة مثل: " الكف عن الهروب من الواقع، التوقف عن رؤية العالم بشكل ثنائي، هدم الأوهام، استدعاء جلسات للملاحظة الواعية والمفكرة". وأستعرض المقال تعريف الأوهام بكونها خيالات لا تحسب حساباً لحقيقة الوجود، فغالباً ما تشمل اهدافاً لا يمكن بلوغها، و يمكن للأوهام أن تكون مضحكة إذا لم نأخذها بشكل جدي، فأن الحلم و التمني و التخطيط لمشاريع خيالية هي أنشطة بناءة أذا ما كانت مرتكزة علي حقيقة اللحظة. و اختتم المقال بالتأكيد علي خطورة ترك مهمة كتابة سيناريو الحياة الحالية للماضي، فإن الشكل الأكثر فاعلية للتحرر من الماضي، هو الوعي بالطفل الكامن فينا، وتعلم أمومته، أي أنه يجب يتم التعامل مع الأخطاء و ألام الماضي بحب. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2018
|
| 653 |
|
|
|a علم النفس
|a الصحة النفسية
|a الذات
|a قبول الذات
|
| 773 |
|
|
|4 الادب
|4 العلوم الإنسانية ، متعددة التخصصات
|6 Literature
|6 Humanities, Multidisciplinary
|c 010
|e Al Marifa
|l 625
|m س54, ع625
|o 1016
|s المعرفة
|v 054
|
| 856 |
|
|
|u 1016-054-625-010.pdf
|
| 930 |
|
|
|d y
|p n
|q n
|
| 995 |
|
|
|a AraBase
|
| 995 |
|
|
|a HumanIndex
|
| 999 |
|
|
|c 691120
|d 691120
|
