| المستخلص: |
يعد التدريب العقلي أحد أهم العوامل اللازمة للارتقاء بمستوي الأداء الفني للاعبين، كما يعد أحد وسائل الضبط والتحكم في الأداءات الحركية المختلفة، ولذا يهدف هذا البحث إلى معرفة" تأثير تدريب بعض القدرات العقلية على الأداء الفني لمرحلة الدوران في سباحة الزحف على الظهر "، وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي لملائمته لهدف وفروض البحث، وذلك باستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة قوام كل منهما ١٥ ناشئ يمثلون المرحلة العمرية ١١-١٢سنة، كما استند الباحث إلى الأدوات والوسائل التي تعمل على تحقيق هدف البحث وهي( اختبار الذكاء المصور، مقياس القدرة على الاسترخاء، اختبار التصور العقلي في المجال الرياضي، اختبار الشبكة لتركيز الانتباه)، وأشارت أهم النتائج إلى تفوق المجموعة التجريبية التي استخدمت برنامج التدريب العقلي المقترح (التجريبي) على المجموعة الضابطة التي لم تستخدم برنامج التدريب العقلي المقترح في جميع المتغيرات قيد البحث، ويوصي الباحث بالاستفادة من برنامج التدريب العقلي المقترح لتنمية الأداء الفني لمرحلة الدوران في سباحة الزحف على الظهر على مستوي قطاع الموهوبين في رياضة السباحة، وضرورة الاهتمام بتنمية (الاسترخاء، التصور، تركيز الانتباه) داخل البرامج التدريبية الخاصة بمراحل الناشئين في رياضة السباحة، وذلك لما لها من تأثير إيجابي على رفع مستوي الأداء الفني، وضرورة الدمج بين التدريب العقلي والتدريب البدني والمهارى حتي يكون إعداد الرياضي إعداداً متكاملاً.
Abstract Training is a mental one of the most important factors necessary to upgrade the technical performance of the players, is also a means of control and control performances kinetic different, so aim of this research is to know "the impact of training some of the mental capacity on the technical performance of the phase rotation at the pool, crawl on the back," has been used Researcher experimental method for the suitability of the goal and hypotheses, using the experimental design for the two groups, one experimental and the other officer strength of two 15 stems representing the age group 1112 years, and was based on the researcher to the tools and methods that work to achieve the aim of the research, namely, (intelligence test photographer, measure the ability to relax, test the perception of mental sports field, a test network to focus attention), and indicated the most important results to the superiority of the experimental group used the program of mental training proposal (experimental) on the control group that did not use the mental training proposed in all the variables under consideration, and recommended the researcher to benefit of the program of mental training proposed for the development of technical performance of the phase rotation at the pool, crawl on the back at the industry level talent in the sport of swimming, and the need for concern for the development (relaxation, visualization, concentration of attention) in special training programs stages of youth in the sport of swimming, because of its positive impact to raise the level of technical performance, and the need for integration between the mental training, physical training and skill development so that sports an integrated setting.
|
