| المستخلص: |
هدف البحث إلى التعرف على تأثير برنامج تدريبي للقدرات البدنية الخاصة على بعض الاستجابات الوظيفية لدى حكام كرة القدم، وقد استخدم الباحثون المنهج شيه التجريبي باستخدام القياس القبلي والبعدي لمجموعة تجريبية واحدة لتحقيق أهداف وفروض الدراسة، وقد تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية قوامها (١٠) حكام درجة أولى من منطقة الدقهلية لكرة القدم والمسجل أسماؤهم بالاتحاد المصري لكرة القدم ملحق (١)، أما عينة الدراسة الاستطلاعية قوامها (٥) حكام. وكانت اهم النتائج: ١-أظهر البرنامج التدريبي المقترح تأثيرا إيجابيا على تحسن مكونات اللياقة البدنية الخاصة بحكام كرة القدم (السرعة-تحمل السرعة)، حيث بلغت قيمة z المحسوبة في اختبار 50 م عدو 2,803* وكانت أيضا قيمة z المحسوبة في اختبار تحمل السرعة 5×30م هي 2,701* وكانت قيمة z المحسوبة في اختبار القدرة اللاهوائية هي 2,666*. ٢-أظهر البرنامج التدريبي المقترح تأثيرا إيجابيا على الاستجابات الوظيفية (وقت الجهد-الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين المطلق والنسبي-التهوية الرئوية-معدل النبض-عدد مرات النبض في الدقيقة) ٣-أظهر البرنامج التدريبي المقترح تحسن في الاستجابات الوظيفية قيد البحث لوقت الجهد ومعدل النبض وعدد مرات النبض في الدقيقة والحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين المطلق والنسبي والتهوية الرئوية قيد البحث حيث انحصرت ما بين (5,18%)و(170,59%)، وكانت قيمة (z) المحسوبة أكبر من قيمتها الجدولية عند مستوى معنوية (0.05).
The football referees" Find the goal of identifying the impact of a training program for physical capacities to own some functional responses DVD to football referees , The researcher used quasi-experimental measurement using pre and post for a trial period of one to achieve the objectives of the study hypotheses, It has been selected sample intentional way of strength (10) of first grade rulers of Dakahlia area for football and the Registrar named Union Egyptian soccer salt s (1), while the strength of the survey sample (5) rulers. The most important results: 1. The proposed training program showed a positive impact on the improvement of fitness own rulers Football components (speed - carrying speed), as the value of z Calculated to test the enemy 50 m 2.803 * and also the value of the z Calculated in tolerance test speed 5 × 30 m is 2.701 * The value z Calculated to test anaerobic capacity is 2.666 *. 2. The proposed training program showed a positive effect on the functional responses )Time effort - Alhaddalaqsy oxygen consumption absolute and relative terms -pulmonary ventilation - pulse - the pulse rate of the number of times per minute) 3. The proposed training program showed improvement in functional responses in question Time effort and pulse rate and the number of times per minute pulse maximum oxygen consumption absolute and relative pulmonary ventilation under discussion Where confined between (5.18%) and (170.59%), and the value ( z ) Is greater than the calculated value of the spreadsheet at the abstract level (0.05).
|
