| LEADER |
04039nam a22002297a 4500 |
| 001 |
0119136 |
| 024 |
|
|
|3 10.21608/jsbsh.2015.250677
|
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 044 |
|
|
|b مصر
|
| 100 |
|
|
|a محمد، أشرف نبيه إبراهيم
|q Mohammed, Ashraf Nabih Ibrahim
|e مؤلف
|9 307195
|
| 242 |
|
|
|a Effectiveness of A Diet Accompanied by Weight Training on Some of The Health Variables of The Thin
|
| 245 |
|
|
|a فاعلية نظام غذائي بمصاحبة تدريبات الأثقال على بعض المتغيرات الصحية للنحاف
|
| 260 |
|
|
|b جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
|c 2015
|g سبتمبر
|
| 300 |
|
|
|a 538 - 564
|
| 336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
| 520 |
|
|
|e هدف البحث إلى بيان "فاعلية نظام غذائي بمصاحبة تدريبات الأثقال على بعض المتغيرات الصحية للنحاف". واستخدم البحث المنهج التجريبي. وتكونت عينة البحث من 55 فرد من الشباب النحاف والذين تتراوح أعمارهم من "18-20" عام والأعضاء بنادي الصيد الرياضي بمحافظة الجيزة، خلال الموسم الرياضي 2012/2013م. وتمثلت أدوات البحث في: أولاً "الأجهزة والأدوات المستخدمة" ومنها "رستاميتر لقياس الطول بالسم، وميزان طبي لقياس الوزن بالكجم، وجهاز قياس سمك ثنايا الجلد، وشريط لقياس محيطات بعض أجزاء الجسم، وأثقال حرة وأجهزة، واسبيروميتر لقياس السعة الحيوية، وجهاز ضغط الدوم الإلكتروني، وجهاز تحليل مكونات الجسم". ثانياً "استمارات جمع البيانات". وتوصل البحث إلى جملة من النتائج منها: أولاً "وجود فروق دالة إحصائياً بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في المتغيرات المورفولوجية حيث جاءت قيمة "ت" المحسوبة أعلي من القيم الجدولية". ثانياً "وجود فروق دالة إحصائياً بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في المتغيرات الفسيولوجية حيث جاءت قيمة "ت" المحسوبة أعلى من القيم الجدولية". ثالثاً "وجود فروق دالة إحصائياً بين القياسين القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية في المتغيرات البدنية حيث جاءت قيمة "ت" المحسوبة أعلي من أعلى من القيم الجدولية". وطرح البحث عدة توصيات منها: "الأنظمة الغذائية المصاحبة لتدريبات الأثقال لها دور إيجابي في تحسين الوزن للنحاف". ثانياً "الأنظمة الغذائية المصاحبة لتدريبات الأثقال أفضل في تحقيق النتائج من البرنامج البدني أو البرنامج الغذائي منفرداً". كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2018
|
| 653 |
|
|
|a النشاط الرياضي
|a رياضة حمل الأثقال
|a التدريب الرياضي
|a البرامج الغذائية
|a النحاف
|a الصحة
|a اللياقة البدنية
|
| 773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|4 التربية والتعليم
|6 Sport Sciences
|6 Education & Educational Research
|c 049
|f Al-Mağallah Al-ʿilmiyyaẗ Lil Tarbiyyaẗ Al-Badaniyyaẗ wa ʿulūm Al-Rīyāḍah - Ǧāmiʿāẗ Hilwān
|l 075
|m ع75
|o 0495
|s المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
|t Scientific Journal of Physical Education and Sports Sciences
|v 000
|x 2682-1966
|
| 856 |
|
|
|u 0495-000-075-049.pdf
|n https://jsbsh.journals.ekb.eg/article_250677.html
|
| 930 |
|
|
|d y
|p y
|q y
|
| 995 |
|
|
|a EduSearch
|
| 999 |
|
|
|c 732764
|d 732764
|
