ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تمرينات مقترحة لتطوير ال...>الوصف

تأثير تمرينات مقترحة لتطوير القوى المميزة بالسرعة للرجلين وفق بعض المتغيرات الكينماتيكية على اداء مهارة الطلوع الجانبي بالوثب ( المكور والقرفصاء ) على عارضة التوازن

العنوان بلغة أخرى: Effect of proposed exercises on development of explosive power of legs based on the biochinematic variables for the performance of straddle jumping (pistol, squat) on the balance beam
المصدر: مجلة علوم التربية الرياضية
الناشر: جامعة بابل - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: عبدالكريم، إنتصار كاظم (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Abdulkarim, Intsar Kazem
مؤلفين آخرين: العبيدي، نوال مهدي (م. مشارك) , العنبكي، منال عبود (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج8, ع2
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2015
الصفحات: 1 - 14
DOI: 10.33984/0904-008-002-001
ISSN: 1992-0695
رقم MD: 740828
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
الوثب الطويل | ألعاب القوى | التمارين الرياضية | التدريب الرياضي
كلمات المؤلف المفتاحية:
القوة المميزة بالسرعة للرجلين | المتغيرات الكينماتيكية | الطلوع الجانبي | عارضة التوازن | Explosive power of legs | Biochinematic variables | Straddle jump | Balance beam
رابط المحتوى:
PDF (صورة)      PDF (نص)      HTML
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

31

حفظ في:
المستخلص: إن تميز رياضة الجمباز بتعدد أجهزتها واختلاف طبيعة الأداء بها جعلها أحد أوجه النشاط البدني لما تتميز به من أعداد بدني شامل لكافة أجهزة الجسم وأعضائه وتعد القوة المميزة بالسرعة للقدمين من اهم العناصر الذي تلعب دور في نجاح الكثير من حركات في الجمناستك، ويشير (محمد شحاتة، 1992، ص3) إلى ان الاهتمام في رياضة الجمباز يركز على عامل القوة أذ تعده عامل حاسم في تنفيذ كثير من المهارات حيث يتطلب من الرياضي ان يكون قويا بشكل كافي لاستعمال وزنه .وهدفت الدراسة الى وضع تمرينات مقترحة لتطوير القوة المميزة بالسرعة للرجلين وكذلك التعرف على تأثير تلك التمرينات على تطوير القوى المميزة بالسرعة للرجلين وفق بعض المتغيرات الكينماتيكية وعلى مستوى اداء مهارة الطلوع الجانبي بالوثب المكور والوثب من وضع النصف قرفصاء؛ وقد تم استخدام المنهج التجريبى القائم على التحليل الكيناماتيكي؛ وشملت عينة البحث الطالبات الغير قادرت على إداء مهارة الطلوع الجانبي بالوثب المكور ومن وضع القرفصاء والبالغ عددهم (14) من المرحلة الرابعة؛ وقد تم استخدام برنامج ( Kinovea) في تحليل المتغيرات الكينماتيكية ومن خلال جمع البيانات ومعالجتها إحصائيا توصل الباحثون إلى أهم الاستنتاجات، إن التمارين المقترحة أدت إلى تطوير القوة المميزة بالسرعة للرجلين؛ أن تطوير القوة المميزة بالسرعة للرجلين وفق بعض المتغيرات الكينماتيكية أظهر تأثير إيجابياً على أداء مهارة الطلوع لكلا النوعين؛ كما تبين وجود فروق بين مستوى أداء الطلوع الجانبي من الوثب المكور والطلوع من وضع النصف قرفصاء ويعزو الباحثون ذلك الى التباين الواضح في أداء الطلوع من وضع النصف قرفصاء بين افراد عينة البحث؛ ولم تظهرعلاقة ارتباط ذات دلالة احصائية بين بعض المتغيرات الكينماتيكية قيد البحث و القوة المميزة بالسرعة للرجلين ومستوى اداء في مهارة الطلوع الجانبي من وضع النصف قرفصاء، والسبب عدم استغلال القوة من قبل اللاعبات بالشكل الذي يتلائم مع الاداء أضافة الى عدم توظيف المتغيرات الكينماتيكية بالشكل التي يخدم الهدف

Gymnastics being distinguished with multiple apparatus and different nature of performance made it one form of the physical activity because of the role it plays in the preparation of a comprehensive physical for all systems of the body and its members are the distinctive force as quickly as a footrest of the most important organs. The explosive power of legs is one of the elements which play a role in the success of many of the movements in gymnastics. (Mohamed Shehata, 1992, P. 3) indicates to that the concern in gymnastics focuses on the explosive power as it is considered as a decisive factor in the implementation of many skills where the athlete is required to be strong enough to use his weight. The study aimed to propose exercises to develop the explosive power of legs as well as to identify the impact of those exercises to develop the explosive power of legs according to some biochinematic variables and to identify the level of the performance of straddle jumping with pistol jump and squat jump. The experimental approach based on the biochinematic analysis was used. The research sample included students who were unable to do the straddle jump with pistol jump and squat jump and they were (14) of the fourth stage; the Program (kinovea) was used in the analysis of the biochinematic variables and through data collection and processing statistically, the researchers came up with the most important conclusions and that was the proposed exercises led to the development of explosive power of legs; the development of the explosive power of legs based on the biochinematic variables showed a positive impact on the performance of the skill of jumping for both types. It was also shown that there was a difference between the performance of jumping from the pistol jump and the squat jump and the researchers attributed that to the apparent discrepancy in the performance of squat jump between the members of the research sample. No indication of statistical correlation between some biochinematic variables under discussion, the explosive power of legs and the level of performance of straddle jumping and the reason was that the explosive power was not exploited by the players in a way compatible with the performance as well as the non-recruitment of biochinematic variables in a way that serves the goal.
ISSN: 1992-0695

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.