| LEADER |
03456nam a22003377a 4500 |
| 001 |
0297871 |
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 100 |
|
|
|9 390228
|a الدرايسة، مراد سامي
|e مؤلف
|
| 245 |
|
|
|a أثر برنامج تدريبي مقترح على تطوير القدرة العضلية ومهارة التصويب لدى لاعبي كرة اليد
|
| 246 |
|
|
|a The effect of suggested training program to improve muscular strength and shooting for Handball players
|
| 260 |
|
|
|a اربد
|c 2016
|
| 300 |
|
|
|a 1 - 61
|
| 336 |
|
|
|a رسائل جامعية
|
| 502 |
|
|
|b رسالة ماجستير
|c جامعة اليرموك
|f كلية التربية الرياضية
|g الاردن
|o 0195
|
| 520 |
|
|
|a هدفت هذه الدراسة إلى التعرف على تأثير برنامج تدريبي على تطوير القدرة العضلية ومهارة التصويب لدى لاعبي كرة اليد. استخدم الباحث المنهج التجريبي ذو المجموعة الواحدة باستخدام القياس القبلي والبعدي لملاءمته لطبيعة الدراسة وأهدافها. تكونت عينة الدراسة من (18) لاعبا. تم اختيارهم بالطريقة العمدية، من لاعبي فريق النادي العربي. قام الباحث ببناء برنامج تدريبي مدته 6 أسابيع وكانت عدد مرات التدريب 3 مرات أسبوعيا ومدة الوحدة التدريبية 50 دقيقة، حيث تم تطبيق البرنامج التدريبي في صالة التدريب بمدينة الحسن الرياضية في الفترة الواقعة ما بين 19/ 11/ 2015 ولغاية 31/ 12/ 2015 وبواقع 18 وحدة تدريبية. وأشارت نتائج الدراسة إلى وجود أثر للبرنامج التدريبي المقترح على تطوير القدرة العضلية ومهارة التصويب. لدى لاعبي كرة اليد- عينة الدراسة. وأشارت النتائج أيضا إلى وجود أثر للبرنامج التدريبي المقترح على تطوير مهارة التصويب لدى لاعبي كرة اليد. وأوصت الدراسة بضرورة استخدام البرنامج التدريبي لتطوير القدرة العضلية لدى لاعبي كرة اليد وضرورة توجيه المدربين إلى أهمية تنمية مهارة التصويب لدى لاعبي كرة اليد.
|
| 653 |
|
|
|a التربية البدنية
|a لاعبو كرة اليد
|a البرامج التدريبية
|a التمرينات الرياضية
|a مهارة التصويب
|
| 700 |
|
|
|a الخصاونة، كمال محمد كمال
|g Al-Khasawneh, Kamal Muhammad
|e مشرف
|9 219054
|
| 856 |
|
|
|u 9802-003-008-0195-T.pdf
|y صفحة العنوان
|
| 856 |
|
|
|u 9802-003-008-0195-A.pdf
|y المستخلص
|
| 856 |
|
|
|u 9802-003-008-0195-C.pdf
|y قائمة المحتويات
|
| 856 |
|
|
|u 9802-003-008-0195-F.pdf
|y 24 صفحة الأولى
|
| 856 |
|
|
|u 9802-003-008-0195-1.pdf
|y 1 الفصل
|
| 856 |
|
|
|u 9802-003-008-0195-2.pdf
|y 2 الفصل
|
| 856 |
|
|
|u 9802-003-008-0195-3.pdf
|y 3 الفصل
|
| 856 |
|
|
|u 9802-003-008-0195-4.pdf
|y 4 الفصل
|
| 856 |
|
|
|u 9802-003-008-0195-5.pdf
|y 5 الفصل
|
| 856 |
|
|
|u 9802-003-008-0195-R.pdf
|y المصادر والمراجع
|
| 856 |
|
|
|u 9802-003-008-0195-S.pdf
|y الملاحق
|
| 930 |
|
|
|d y
|
| 995 |
|
|
|a Dissertations
|
| 999 |
|
|
|c 742712
|d 742712
|
