ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > أثر برنامج تدريبي بالأثقال على...>الوصف

أثر برنامج تدريبي بالأثقال على تطوير القوة الانفجارية لدى لاعبي منتخب كرة القدم جامعة اليرموك

العنوان بلغة أخرى: The impact of using weight training on developing the explosive strength on football players at Yarmouk University
المؤلف الرئيسي: خصاونة، عمار غسان محمد (مؤلف)
مؤلفين آخرين: الداود، راتب محمد علي (مشرف)
التاريخ الميلادي: 2015
موقع: اربد
الصفحات: 1 - 64
رقم MD: 743457
نوع المحتوى: رسائل جامعية
اللغة: العربية
الدرجة العلمية: رسالة ماجستير
الجامعة: جامعة اليرموك
الكلية: كلية التربية الرياضية
الدولة: الاردن
قواعد المعلومات: Dissertations
مواضيع:
لاعبو منتخب كرة القدم | التمرينات الرياضية | جامعة اليرموك | التدريب الرياضي
رابط المحتوى:
صفحة العنوان     
المستخلص     
قائمة المحتويات     
24 صفحة الأولى     
1 الفصل     
2 الفصل     
3 الفصل     
4 الفصل     
5 الفصل     
المصادر والمراجع     
الملاحق     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

197

حفظ في:
المستخلص: هدفت هذه الدراسة إلى التعرف على أثر برنامج تدريبي بالأثقال على تطوير القوة الانفجارية عند 20 لاعب كرة قدم ضمن مجموعة تجريبية واحدة، ولتحقيق ذلك تم استخدام المنهج التجريبي حيث تم تصميم برنامج تدريبي باستخدام تمرينات الأثقال وتم تطبيق البرنامج لمدة ستة أسابيع وبواقع (3) وحدات تدريبية أسبوعية وبواقع (20 دقيقة) للوحدة الواحدة حيث اشتمل البرنامج على (18 وحدة) تدريبية، وبعد إجراء التحليل الإحصائي تبين أن هناك تأثير إيجابي عند مستوى الدلالة (α ≤ 0.05) في تطوير القوة الانفجارية لدى لاعبي منتخب كرة القدم (جامعة اليرموك).

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.